app til intervalltrening med spilleliste

[gazaar]

Jeg trener intervall med noen andre i gymsal to ganger i uken. Vi spiller musikk mens vi trener. Nå bruker vi stoppeklokke til å holde tiden. Jeg har sett det finnes apper på mobil en kan bruke til å passe tiden. Dessverre har jeg ikke kommet over en app som kan brukes til både holde tiden og spille muskk. Aller helst en som gir lydsignaler (vi trener 1, 5 miutt, så 1 minutt pause) samtidig som det en kan bruke en spilleliste på mobil (Android, ikke iphone). Det beste er om en kan ha to spillelister som det veksles mellom: En til jobbeøktene (rask musikk) og en til hvilen (rolig musikk) Noen som kjenner til treningsapper for intervall der en også kan koble til spillelister på Androidtelefon?

[eiriklaberg]

Er nok ikkje heilt det du etterspør men meinar at du bør vurdera denne. Her stiller ein inn arbeids/pauseintervall og antall intervallar. Varslar enten med lyd eller vibrasjon. Har denne sjølv og den fungerar utmerka.

Gymboss intervall timer

[gazaar]

Takk for svar, Eirik. Har sett på denne appen. Såvidt jeg forstår er det kun lydsignal på den, ikke mulighet til å sette på en spilleliste.

[eiriklaberg]

Takk for svar, Eirik. Har sett på denne appen. Såvidt jeg forstår er det kun lydsignal på den, ikke mulighet til å sette på en spilleliste.

Nei det er ikkje mulig. Den har beltefeste så kan festast i shorts etc. I så måte er vibrasjonsmuligheiten fin så ein kjenner når tiden er ute og ein kan fokusera fullt ut på og få mest utav intervallen

[Chrisemor]

Du kan jo legge inn intervallene i Runkeeper. Da spilles musikk fra valgt spilleliste og så sier det "pling- 4 minutes fast" etc etter hvordan du har definert intervallene. Fungerer kjempebra.

[njofra]

Eller så kan du bruke en app som heter HIIT interval training timer.

I denne setter du opp hvor lange drag du ønsker, hvor lang oppvarming , hvor mange repetisjoner du skal kjøre.

Musikk spiller du bare i bakrgunnen fra hvilken somhelst annen app du ønsker.

HIIT timer tar bare og snke Volumen før den skal begynne å gi lydsignal og øker igjen når den er ferdig.

Jeg bruker for eks. TuneIn radio i bakgrunnen når jeg trener Tabata og Sirkeltrening.

Fungerer knall.

Men dette er da Android, I"gadgets" aner jeg ikek da jeg holder meg unna de:)

[HaldenSpringer]

Endomondo PRO kan vel brukes til dette. Da får du intervall + mulighet for musikk.