Proteinshake tips

[Steffen97]

Noen her som har en god oppskrift på "proteinshake" man kan lage hjemme?

Sliter med å få det i meg pga vond smak.

[Dovendyret]

Banan, melk, proteinpulver, peanøttsmør, done! Hadde selv engang et proteinpulver som smakte verre enn alt helvette på jord, så endte med at jeg lagde pannekaker ut av det og bare høljet på med masse syltetøy så funket det

[Steffen97]

Da prøver jeg det! takk for svar

[Steffen97]

Har hørt at jeg ikke burde kjøpe proteinpulver i Norge, heller Sverige.

Noen har noe peiling på det i samme slengen?

[Sunni]

Sjokoshake: 30 g sjokoladeproteinpulver, 1/2 - 1 avokado (eller 1 banan), 1 ts kakaopulver, ca. 4 - 5 dl melk. ALLTID en vinner!

[vesen]

  "Steffen97 skrev:

Har hørt at jeg ikke burde kjøpe proteinpulver i Norge, heller Sverige.

Noen har noe peiling på det i samme slengen?

Jeg kjøper dette fra norsk nettbutikk. Billig og veldig god smak! Har smalt en del pulver jeg ikke har likt, men dette er kjempegodt(y) http://myrevolution.no/myrevolution-proteinpulver-3kg-mocca

[Jane]

Det er så mange smaker og merke å velge i mellom. Jeg sverger til Myo Fusion. Jeg kjøper mitt når jeg er i Sverige men du får det også på Gymgrossisten.

[Steffen97]

Takk for svar!

[muskom]

Optimum nutrition, koster litt, men smaken er god ihvertfall.

(PS, snakker om 100% whey).

[kennda]

Frosne bananbiter, melk og proteinpulver i blender = sunn milkshake. Har ikke prøvd noe annet og har ikke planer om det heller, siden det smaker så utrolig godt