Ms_OA Skrevet 12. januar 2014 Del Skrevet 12. januar 2014 Jeg veier 70kg og er 168cm, og har visstnok en fettprosent på 21,5% ?? etter en slags kalipermåling. Stoler ikke helt på den målingen, hadde bare 3 målepunkter.. Det jeg lurer på er hvordan jeg skal finne min målvekt. Hva jeg bør veie? Tallene på vekten sier meg lite. Jeg måler med målebånd, men tallene sier meg lite utover at jeg har gått ned i vekt. Da jeg veide meg på en Tanita-kroppsskanner for ganske mange kilo siden, foreslo den 62kg. Det gjorde også en Beurer-vekt som jeg ikke bruker lenger. Noen tips for hvordan man går frem?? Takker for all hjelp! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/27093-hvordan-finne-min-m%C3%A5lvekt/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lisa Skrevet 12. januar 2014 Del Skrevet 12. januar 2014 Kan du ikke finne trivselsvekta ved hjelp av speilet? Uansett så står det en del her, men det er ingen fasit når det kommer til vekt: http://www.kk.no/820405/hva-bor-du-veie Broseidon, Afterall og Cre*tive 3 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/27093-hvordan-finne-min-m%C3%A5lvekt/#findComment-925585 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.