Grether Skrevet 4. desember 2013 Forfatter Skrevet 4. desember 2013 Dersom dette ikke stemmer og du likevel påstår at du ønsker progresjon på trening - da spiser du for lite Men ønsker hjelp eller bekreftelse? Begge! vet ikke hva jeg bør spise for at det blir "nok" Spiser når jeg er sulten, til jeg er mett? Siter
Grether Skrevet 4. desember 2013 Forfatter Skrevet 4. desember 2013 Høres ikke så greit ut å ligge på 1300 kcal og trene slik i mine ører.. Trodde det ikke var så lite, Siter
Therese Skrevet 4. desember 2013 Skrevet 4. desember 2013 Begge! vet ikke hva jeg bør spise for at det blir "nok" Spiser når jeg er sulten, til jeg er mett? Jeg kan også bli mett på 1300kcal, det kommer jo helt an på hva man spiser - regner med det er mye grønnsaker og magert protein ? Siter
Grether Skrevet 4. desember 2013 Forfatter Skrevet 4. desember 2013 Jeg kan også bli mett på 1300kcal, det kommer jo helt an på hva man spiser - regner med det er mye grønnsaker og magert protein ? Spiser som regel kylling, laks eller svinekjøttdeig/karbonadedeig, men det er vel det alle spiser? Siter
Therese Skrevet 4. desember 2013 Skrevet 4. desember 2013 Spiser som regel kylling, laks eller svinekjøttdeig/karbonadedeig, men det er vel det alle spiser? Jo, men bare 2-3ganger så mye som deg Aurelius, damdidam, slettet og 1 annen 4 Siter
Aurelius Skrevet 5. desember 2013 Skrevet 5. desember 2013 Hvia du med kylling, laks eller karbonadedeig inkluderer; Kyllinglår, laks med hollandes, og karbonadedeig med toast, e eggerøre og bacon.. then yes. damdidam 1 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.