Therese Skrevet 21. desember 2011 Del Skrevet 21. desember 2011 Hehe, ja, nøtter er enda mer kcaltett. Det kommer helt an på hva en sammenligner med. Fant nylig ut at pommes frittes bare har 33% av kcal ift havregryn per 100g, og poteter da selvfølgelig enda mindre. Er vant med måltider med 200-250 gram havregryn + melk, og da er plutselig en grei andel av dagens kcalbudsjett brukt opp. Hehe, fant du ut nå nylig at potet har mindre næringsinnhold pr 100g enn havregryn ? Oddis 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2471-frokostdilemma-havregryn-eller-kesam-med-n%C3%B8tter/page/2/#findComment-79463 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Indigo Skrevet 22. desember 2011 Del Skrevet 22. desember 2011 Har alltid hørt at havregryn er sunt, sunt, sunt og fått med meg at poteter er fy fy fy på lavkarbo. Spiser poteter 1-2 ganger i måneden, så har ikke sjekket før nå. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2471-frokostdilemma-havregryn-eller-kesam-med-n%C3%B8tter/page/2/#findComment-79669 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Oddis Skrevet 22. desember 2011 Del Skrevet 22. desember 2011 Hehe, fant du ut nå nylig at potet har mindre næringsinnhold pr 100g enn havregryn ? Forskjellen er jo ikke like stor mellom kokt potet og kokt havregrøt... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2471-frokostdilemma-havregryn-eller-kesam-med-n%C3%B8tter/page/2/#findComment-79787 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.