Sara Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Det meste jeg har hørt og lest av artikler om trening dagen etter man har drukket, stiller seg negativ til det. Men mange tar det vel ikke så nøye, og trener i vei. Velger du å trene dagen derpå? og eventuelt hva? lett/ tung styrke, intervalløkter, lett jogg, lang gåtur, osv.? Siter
pelsjeger Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 bør straffe seg selv med tunge knebøy Cheesecake, StineB og Maria Torres 3 Siter
DukeNukem Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Kommer helt an på formen dagen der på. Jeg er sjeldent fyllesyk så jeg kan trene som normalt som regel. Tar meg ofte en lett joggetur dagen derpå i helgene, synes det er digg med en god frokost og masse frisk luft dagen derpå. Siter
Gjest Gjest Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Jeg vet ikke så mye om det lønner seg eller ikke å trene dagen derpå, men med tanke på kun prestasjon kommer det vel litt an på hvor mye man har drukket, sovet, spist etc? For min del funker det uansett mengde alkohol konsumert dritdårlig med trening dagen derpå. Etter fire forsøk med tung styrke dagen derpå har jeg gitt det opp, for det er som regel null energi å hente fra kroppen min. Prøvde meg på en lett økt også en gang, men da svettet jeg nesten bort etter første øvelse :rofl: Kan til nød ta meg en joggetur, men som regel blir det til en lang og rolig gåtur med musikk på ørene i fin natur Siter
jallajalla Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 alltid!! Intervaller er konge, evt tung overkroppstrening bentrening orker jg som regel ikke Siter
Gjest Jester Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Har ikke SJANGS å trene dagen derpå! Siter
jallajalla Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Har ikke SJANGS å trene dagen derpå! såå glad for at jeg ikke blir fyllesyk. er rett og slett for vant o.O Siter
Tombrunost Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Nei. Det er vel ikke helt bra for kroppen at man trener dagen derpå? Siter
Tombrunost Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 vil legge til nå at jeg er helt sykt fyllesyk nå... ugh... Siter
Gjest Jester Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 såå glad for at jeg ikke blir fyllesyk. er rett og slett for vant Jeg burde være vant etter masse år som bartender og 3-4dagers bendere midt i uka. Jeg blir sjelden fyllesjuk i form av kvalme osv, men jeg får enormt vondt i hodet noen ganger pga dehydreringa tipper jeg, samt mister ALL energi Siter
jallajalla Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Jeg burde være vant etter masse år som bartender og 3-4dagers bendere midt i uka. Jeg blir sjelden fyllesjuk i form av kvalme osv, men jeg får enormt vondt i hodet noen ganger pga dehydreringa tipper jeg, samt mister ALL energi hahaha!!! jeg leste "3-4 dagers BENNERE" som i stå... kjempemoro! vondt i hodet og slapp er jeg alltid, men jeg overser det og trener likevel. da føler jeg meg som regel bedre etterpå meen det hender jo selvsagt at det blir en potetgulldag på sofaen også StineB 1 Siter
Gjest Jester Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 hahaha!!! jeg leste "3-4 dagers BENNERE" som i stå... kjempemoro! vondt i hodet og slapp er jeg alltid, men jeg overser det og trener likevel. da føler jeg meg som regel bedre etterpå meen det hender jo selvsagt at det blir en potetgulldag på sofaen også Haha, syke lille pike Siter
StineB Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Jeg pleier ta litt mer kondisjon dagen derpå, men hender også det blir en styrkeøkt. Blir heldigvis ikke dårlig, bare litt slapp, så da er det bare å bevege seg! =) Siter
Tombrunost Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 hater alle som ikke blir fyllesyk as... jævler. Sara 1 Siter
jallajalla Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Haha, syke lille pike For mye kaffe og erotisk snakk i dag. Jeg skylder på det! Siter
StineB Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 hater alle som ikke blir fyllesyk as... jævler. Takk for deeeeet! Siter
Gjest Jester Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 For mye kaffe og erotisk snakk i dag. Jeg skylder på det! Its all good Siter
jallajalla Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 hater alle som ikke blir fyllesyk as... jævler. jeg ble kurert da jeg var i NY i sommer. full i 7 dager (skal også nevnes at jeg betalte for hele 2drinker i løpet av ferien...) Siter
jallajalla Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Its all good Ja det syns du vel! Siter
Eizs Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 trener på å ligge i fosterstilling og betaler litt regninger, pleier å hjelpe på fylleangsten. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.