Strikk til pull-ups!

[Laushel]

Jeg er for svak til ordentlige pull-ups. Føler jeg trenger en strikk som hjelp til å komme i gang. Hvilken strikk skal jeg kjøpe? Tenker på sånn man kan ha under leggen.

Jeg veier ca 70 kg, greier ca 1-2 negative når jeg hopper opp! Hvilken strikk skal jeg velge? Andre tips for progresjon??

[Oddis]

Disse tror jeg vil passe bra:

Elastiske bånd - Strikk - Treningsutstyr

Hvis du bruker begge to så får du ca 30 kg hjelp i bunn av pull-upsen om du står med føttene i strikken, litt mindre om du står med leggene i strikken. Bruker du bare en så får du 15 kg hjelp.

[Laushel]

Den var litt dyr.... Ingen andre?

[Zain]

Om det er dyrt med 195spenn for to strikker, som holder i lang, lang tid - foreslår jeg at du kjøper deg noen vanlige hoppetaustrikker eller blir sterk nok uten. Prioriter!

[4321yawaworht]

Hus, bil, unger, bryllup, dokumentavgift er dyrt. Strikk til 195 er ikke dyrt.

That is all.

[Laushel]

Okei, så var det ikke dyrt da, men må vite at de fungerer...

[Oddis]

  "Laushel skrev:

Okei, så var det ikke dyrt da, men må vite at de fungerer...

Ja, de fungerer bra og kan også brukes til mange gode oppvarmingsøvelser og eksplosiv trening i f.eks benk og knebøy.

Du kan kanskje spare litt på å kjøpe fra ebay, men slike strikker av god kvalitet koster litt uansett hvor du kjøper de. Du kan ikke sammenlikne disse med de strikkene du får kjøpt i vanlige sportsbutikker.

[Zain]

  "Oddis skrev:

Ja, de fungerer bra og kan også brukes til mange gode oppvarmingsøvelser og eksplosiv trening i f.eks benk og knebøy.

Du kan kanskje spare litt på å kjøpe fra ebay, men slike strikker av god kvalitet koster litt uansett hvor du kjøper de. Du kan ikke sammenlikne disse med de strikkene du får kjøpt i vanlige sportsbutikker.

Enig. Har hatt mine i snart to år, og brukt dem flittig til benk, bøy, mark, chins og div andre øvelser. Dem er solide.

[Laushel]

Takk for hjelpen! Kommer nok til å bestille dem:)

[Mrb-1]

  "Oddis skrev:

Disse tror jeg vil passe bra:

Elastiske bånd - Strikk - Treningsutstyr

Hvis du bruker begge to så får du ca 30 kg hjelp i bunn av pull-upsen om du står med føttene i strikken, litt mindre om du står med leggene i strikken. Bruker du bare en så får du 15 kg hjelp.

Anbefaler disse på det sterkeste. Har bare prøvd engang med de på chins og det funket veldig bra. En jeg trener med kjører chins med disse regelmessig og det er gull. Så bare å kjøpe!

Samt så er jo det noe du kan bruke til veldig mye mer en bare chins!

[audunk]

noen som har forslag til andre gode strikker da disse er utsolgt.

[Laushel]

Ville ventet til de kom på lager! Kjempfornøyd:)

[ØrjanT]

Ebay er din venn...

Resistance Bands

Filtret til og med ut så er gratis frakt på de som kommer opp.

[Oddis]

  "ØrjanT skrev:

Ebay er din venn...

Resistance Bands

Filtret til og med ut så er gratis frakt på de som kommer opp.

Var ingen av de første 50 der som var å anbefale til å bruke til styrkeløft.

[Oddis]

Disse kan brukes, men er ikke samme fargekoder som de til myrev:

http://www.maxrep.no/index.php?main_page=index&cPath=54&zenid=d778bc99f21fa77f1c33a73a12d7634d