Didrik Berg Skrevet 3. juni 2013 Skrevet 3. juni 2013 Hei! Får utrolig vondt i venstre ankel når jeg går, løper eller står på elipsemaskin. Dette gjør at jeg kun kan gjøre kardio i rundt 15 min..Aner ikke hva det kommer av, noen som har efrart det samme og vet hva man må gjøre? Siter
JHP Skrevet 3. juni 2013 Skrevet 3. juni 2013 Vet bare det at jeg hadde sammen problem en stund. Men jeg lot bare vær å være på mølla. Prøv å spinning/sykle eller ro-maskin en periode.Eller kanskje du kan prøve å tren opp musklaturen rundt det område. Kan være belastningen blir for stor?! Eller så kan det være skoa. Siter
Didrik Berg Skrevet 3. juni 2013 Forfatter Skrevet 3. juni 2013 Jeg sliter med at venstrebenet er lengere enn høyre. Og det er på venstreankelen det gjør vondt. Sykling er så fryktelig kjedelig.. Siter
JHP Skrevet 3. juni 2013 Skrevet 3. juni 2013 Har du ikke sko til høyrefoten som er tilpasset den høyden som venstre foten har. Tenker på spessialbygd såle. Om ikke så vet jeg ikke annet enn at kanskje fastlegen din kan hjelp deg. Siter
Nicolai Hildre Skrevet 3. juni 2013 Skrevet 3. juni 2013 Dra til behandling, det er ingenting noen på et nettforum kan gjøre med det - noen gang. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.