Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei :)

Er det noen PT her som kan hjelpe meg? Jeg er møkk lei og mangler motivasjon.

Jeg har gått ned 31 kg på 2,5 år , ønsker å gå ned ca 25 kg til. Men har nå kommet til et punkt hvor jeg er møkk lei trening og mat...

Jeg trenger en matplan og en treningsplan i ca 4 uker. For å finne tilbak til motivasjonen og komme på track igjen. Er det noen her inne som kunne tenke seg å hjelpe meg med det? Jeg vil bli såå utrolig takknemelig :)

Litt info om meg: Jeg veide 126kg på mitt tyngste og veier nå 95 kg. Er 24 år, har vært alvorlig syk men jobber nå med å bygge meg opp igjen. Er sta og har en bra styrke både mentalt og fysisk.

Hilsen Meg :)

Slenger også med et før og etter bilde :)

Spør gjerne hvis dere mangler informasjon.

post-22442-14440942443294_thumb.jpg

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/21420-kan-jeg-bli-din-suksesshistorie/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...