Motivasjon :)

[Katarina]

I går fikk jeg tidenes motivasjon . Jeg gjeste trente på et studio, har vært der noen ganger før. Hver gang jeg har vært der har jeg lagt merke til at han som er pt der, titter veldig når jeg utfører øvelsene. I går kom han bort til meg litt forsiktig og spurte; er du utdannet pt eller noe i den retningen?? :) jeg måtte være ærlig å svare ; nei , bare interessert i trening. Ok, for det er så sjelden å se ei dame utføre slike øvelser(knebøy,markløft osv) så riktig og så tungt som deg, var hans begrunnelse for spm . Gjett om resten av treningen gikk lett. Ordentlig gøy var det . Og motivasjon for å holde på videre. Det er 1 år siden jeg første gang satte mine bein på et trenings studio, og når jeg ser det slik er jeg veldig fornøyd m utviklingen. For jeg startet som de fleste jenter, i salen og på tredemølla. Nå er det bare å fortsette å pumpe i vei

[Jane]

Så gøy

Jeg hadde en sånn type opplevelse forrige uke

Han som er PT her jeg trener begynte å jobbe på gymmet omtrent samtidig som begynte å trene frivekter. Så han har sett meg en del der oppe.

Han kom bort til meg en dag forrige uke å sier: " Så bra framgang du har hatt siden du begynte her... Ser stor forskjell på kroppen din..."

Moro å høre sånt ja. Jeg blei vel litt forlegen og glad på en gang Han sa det så høyt og tydelig og det var MANGE på gymmet den dagen

[Katarina]

Så gøy

Jeg hadde en sånn type opplevelse forrige uke

Han som er PT her jeg trener begynte å jobbe på gymmet omtrent samtidig som begynte å trene frivekter. Så han har sett meg en del der oppe.

Ja det er godt å få tilbake melding på det vi gjør det må bety at du har gjort det bra, ellers ville han ikke lagt merke til deg

Han kom bort til meg en dag forrige uke å sier: " Så bra framgang du har hatt siden du begynte her... Ser stor forskjell på kroppen din..."

Moro å høre sånt ja. Jeg blei vel litt forlegen og glad på en gang Han sa det så høyt og tydelig og det var MANGE på gymmet den dagen

[Katarina]

Ser ikke at svaret mitt kom frem?

[Tessa]

Det er så kjekt å høre slikt!

Fikk en motiverende kommentar i dag jeg også av han som var PTen min, han satt å så på teknikken min i bulgarsk utfall, og sa at jeg har fått en "veldig bra kropp"!

DET LIKAR ME!

[rudboy]

Fikk høre at en jeg ikke har sett på ett par år at jeg ser mer atletisk ut, og det er alltid moro med litt skryt

[Katarina]

Fikk høre at en jeg ikke har sett på ett par år at jeg ser mer atletisk ut, og det er alltid moro med litt skryt

Ja trenger det en gang i blant, det gir en ekstra dytt til å fortsette.