Gå til innhold

Litteratur om kosthold og trening


Mette M

Anbefalte innlegg

Det er masse gode tips om innen for styrke trening, kosthold og fysiolgi. Har ikke lest mange av de selv, men vuderer å investere i noen av dem ;)

Men har ett spørsmål:

Ingen som vet om gode bøker innenfor utholdenhet da ? Kan være både løping, svømming eller sykling. Spessielt hvis den handler om å kombinere styrke og utholdenhets trening :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...