Cottage cheese

[Jane Emmanuela]

Jeg prøver meg litt frem og har fått en trenings diett jeg

følger kombinert med trening.

Mitt eneste problem er denne cottage cheese`n, jeg får den

absolutt ikke i meg og brekker meg bare ved tanken

Noen som har et råd om hva jeg evt kan bytte den

mot for å få i meg samme innehold?

Tips mottas med takk

[Indiska]

Ikke spis den da, obv. Skyr er et alternativ

[Jane Emmanuela]

Ikke spis den da, obv. Skyr er et alternativ

Hva er skyr?

(sorry sikkert dumt spørsmål, men er veldig ny i dette)

[StiligeCecilie]

Nam nam

[Jane Emmanuela]

Nam nam

Å ja

Må seriøst begynne å åpne øynene når jeg er i butikken skjønner jeg..

[StiligeCecilie]

Jeg bare lurer, men har denne personen skrevet opp ren Cottage Cheese til deg? Har du prøvd å blande den med andre ting? Cotta Cheese med bananbiter og masse kanel er for eksempel kjempegodt, mens ren Cottage Cheese smaker hy. x) Er mange her som blander med frukt og bær, eller nøtter/mørk sjokolade. Du kan jo prøve. Men herlighet, ikke spis noe du ikke liker da x) Er det som blir feil når andre setter opp kostholdsplaner, det beste er egentlig om du lager en plan med mat du liker selv og som du klarer å leve med

[Jane Emmanuela]

Jeg bare lurer, men har denne personen skrevet opp ren Cottage Cheese til deg? Har du prøvd å blande den med andre ting? Cotta Cheese med bananbiter og masse kanel er for eksempel kjempegodt, mens ren Cottage Cheese smaker hy. x) Er mange her som blander med frukt og bær, eller nøtter/mørk sjokolade. Du kan jo prøve. Men herlighet, ikke spis noe du ikke liker da x) Er det som blir feil når andre setter opp kostholdsplaner, det beste er egentlig om du lager en plan med mat du liker selv og som du klarer å leve med

Ja står 100 gr mager cottage cheese.

Nei det har jeg ikke faktisk ikke prøvd, men om det er "lov" så skal jeg garantert prøve det ut

[StiligeCecilie]

Ja står 100 gr mager cottage cheese.

Nei det har jeg ikke faktisk ikke prøvd, men om det er "lov" så skal jeg garantert prøve det ut

Lov i forhold til hva? Det finnes ikke regler for hva du skal og ikke skal spise, kjære deg At du muligens må ha litt oversikt over energiinntaket er greit nok, men hva du fordeler energien på er helt og holdent opp til deg Husk at du skal ha et godt og sunt forhold til mat også, ellers kommer du til å gå på en smell (jeg og mange andre jenter her inne har gjort det selv!).

[Krie]

Livet er for kort til å ikke unne seg mat man liker Hvis du ikke liker CC ville jeg droppet det. Hvis du har bestemt deg for å å spise det uansett, ville jeg iallfall tilsatt smaker du liker. Her er jo mulighetene uendelige. Selv elsker jeg cottage cheese med frukt, bær, nøtter/frø, søtning/syltetøy, peanøttpulver, proteinpulver, granola osv, osv

[Thombr86]

Om du har fått en ekstremt sær og rar matvareplan, og vil prøve å følge den, så er et tips å blande i Fun Light.

Litt Fun Light bringebær og mandelessens, så smaker det nesten som riskrem

[LenaMarie]

Mine favoritter med cc er en boks cc, et eple og masse masse kanel, og cc på knekkebrød med syltetøy oppå

Hvis du vil bytte ut 100 gr cottage cheese, så har en liten skyr omtrent samme energiinhold, og litt mer proteiner faktisk!

[egniii]

Jeg klarer heller ikke konsistensen til CC :S

[cathavik]

Mager vanilje kesam FTW!

[Wibekke]

Rugsprø med CC og soltørket tomat er kjempegodt! Eller blåbærsyltetøy og CC. Jeg liker heller ikke smaken alene. Fysj

[cesandberg]

1 boks Cottage Cheese, 100g tyrkisk youghurt, et par spiseskjeer blåbærsyltetøy uten tilsatt sukker, litt strøssel splenda er knallgodt.

Cottage cheese kan du også kjøre med stavmikser, da forsvinner klumpene.