Slanke seg med styrketrening?

[Gamla]

Mai gahd:eek: Skal du ha vekta mi og?? hihi

Je tror je skremmte guten:p

[Roger86]

Je tror je skremmte guten:p

Jeg har sett på meldingen:) Kan ikke love at det blir svar før imorgen.

[Gamla]

Jeg har sett på meldingen:) Kan ikke love at det blir svar før imorgen.

Phew! Han stakk ikke på skauen i panikk! Helt greit det du! Så lenge jeg ikke har gitt deg traumer så..hehe

[gul_krakk]

Er du klar over de oppoverbakkene dit eller? Tar meg jo sikkert 30-40 min å komme meg til d avmerka området på kartet

Bah,skulle ønske jeg hadde bil for da hadde jeg kjørt til der titopperne er

Hva med å sykle dit? Da har du jo fått fin varme i kroppen før du begynner å løpe (og det trengs jo nå som kulda kommer), og så får du en rolig tur i nedoverbakke når du skal hjem igjen.

[ReBella88]

Tok Easy step og Shape idag,fikk jørt meg litt ja!

Og btw,veide meg idag! Veier nøyaktig 70 kg så ned 3,5 kg siden tirsdag! totalt ned 2 kg på 2 uker(gikk opp 1,5 kg sist uke)