Veid med spesial vekt !! 69 kg muskler ... et par spørsmål..

[june ms]

Fikk oppgitt 69 kg muskler,.. hvor mange kg fet skal man ha ? hva gjør det sunn?

[Optimus]

Hva gjør det sunn ??? Høøh?

Forklar deg litt bedre.

Hvilken maskin? Hvor mye veier du ? Hva vil du vite?

[JohnDoe]

69 kg muskler er nok litt voldsomt, tipper det er 69 kg fettfri masse. Hva som er sunt kan jo diskuteres og avhenger av flere forhold. For en gutt kan man godt si at rundt 15% kroppsfett er sunt og at du da bør rundt 12 kg fett. Kan forøvrig argumenteres for at en del lavere fettprosent enn 15 også er sunnere og at litt høyere fettprosent enn 15 ikke er så veldig mye mindre sunt.

[june ms]

Dette er en vekt på en klinikk i sandvika som er spesialister innen euro dietten.

Finner ikke det skjema akuratt nå men skal finne det ..

jeg veide da 105,2 kg og hadde 69kg muskler og ja da tilsvarende i fet!!! Mye med andre ord pluss noe bein osv da =)

finnes det noe optimal fet mengde eller er dette etter hver type kropp?

[june ms]

Jeg menet hva er fordelingen når man anses som sunn?.

[june ms]

Ble litt ufullstendig dette skal finne frem skjema idag og skrive alt ,,, da er det lettere og gi råd også =)

[Optimus]

Hva sa de der du tok testen da?

Det er jo dem som er kyndige på å veilede deg riktig.

Finnes mange maskiner, og de oppgir forskjellige verdier.

Men scann skjemaet, så skal vi hjelpe deg og tolke resultatene.

Og forresten, det finnes en redigeringsknapp slik at du ikke trenger og poste tre innlegg på rad.

[june ms]

  "Optimus skrev:

Hva sa de der du tok testen da?

Det er jo dem som er kyndige på å veilede deg riktig.

Finnes mange maskiner, og de oppgir forskjellige verdier.

Men scann skjemaet, så skal vi hjelpe deg og tolke resultatene.

Og forresten, det finnes en redigeringsknapp slik at du ikke trenger og poste tre innlegg på rad.

he he så det først nå =)) skal finne det og scanne det!! var kun for og tyne penger den sjekken!! syns det var lite og ikke nada info og få fra dem, dietten jeg går på nå er mye bedre og maten er god og det er nok.. pulver 5 ganger om dagen noooo more. og nei de kunne ikke svare på så mye av det jeg spurte om..

Dere er snile som gidder svare på alt mulig..

ps: hvordan får man inn bilder er for stort !

[GrommiZ]

  "june ms skrev:

Dette er en vekt på en klinikk i sandvika som er spesialister innen euro dietten.

Finner ikke det skjema akuratt nå men skal finne det ..

jeg veide da 105,2 kg og hadde 69kg muskler og ja da tilsvarende i fet!!! Mye med andre ord pluss noe bein osv da =)

finnes det noe optimal fet mengde eller er dette etter hver type kropp?

Hvordan kan du ha 69kg muskler & 69kg fett og samtidig veie 105.2kg??????

[june ms]

  "GrommiZ skrev:

Hvordan kan du ha 69kg muskler & 69kg fett og samtidig veie 105.2kg??????

he he den ble feil... skulle stå resterende i fett ikke tilsvarende... sorry =)

[Gamla]

Er du kvinne?(det er noe jeg har antatt:p)

Er du veldig høy og Arnold-ish bygd?(må jo spørre!hehe)

De seriøse variantene gir en analyse av (pasientens) kropssammensettningen, med referanseområder(WHO) for sammenligning. Det er essensiellt for at man skal få et helhetlig bilde, og noe å jobbe med.

Jeg får jevnlig scan på sykehuset, med InBody720.

Første gangen jeg tok den, var jeg 102kg(stabile 165cm høy på lesten:p), med 30kg muskelmasse, som akkuratt tipper normalen for kvinner, på +sia.(ref. 22.7-27.3), og med en fettfri masse på 53,7kg.

Hjelper enormt om du finner skjemaet/utskriften:)

[Kari]

Jeg er å målt med inbody og fikk 29kg muskler. Er 80 kg og 163 cm. Fikk beskjed om at det var ok muskelmasse..69kg høres mye ut.

[Gamla]

  "Cloudiz skrev:

69 kilo muskler høres greit ut hvis du veier 100 kilo.

?? 31kg for fett, bein, hud, hår, vann osv....? Med hvilke referanser?

[Gamla]

  "Cloudiz skrev:

Hakke peil jeg, vet bare at jeg selv har 75 kilo muskler og veier 92 : )

Uhm, hvordan fant du ut dette sa du..? Ikke glem at mennesker har flere komponenter enn muskler og fett..

[Daniel Sol]

  "Gamla skrev:

Uhm, hvordan fant du ut dette sa du..? Ikke glem at mennesker har flere komponenter enn muskler og fett..

Hvordan tror du man måler fett%?

[Gamla]

  "Cloudiz skrev:

Hvordan tror du man måler fett%?

Flere ulike metoder, men om du har hatt kropsscan m apparat, så kan du jo begynne med å si hvilken? Akkurat som vi er to stk som har nevnt å ha brukt inbody720.

[Daniel Sol]

Tok Inbody720, ganske lenge siden da : )

[Gamla]

  "Cloudiz skrev:

Tok Inbody720, ganske lenge siden da : )

Har du tilfeldigvis utskriften? Så kan vi sammenligne kolonner/rubrikker/hva enn de kalles:P, så jeg vet hvilke tall du viser til, siden det er mye forskjellig:)

[Daniel Sol]

Har ikke den desverre, men googla litt nå. Tror det jeg mente er at jeg hadde 75 kilo fettfri masse, da blir det vel annerledes

Det er vel det trådstarter hadde og tenker jeg.. Eller så er jo 69 kilo muskler ganske så mye

[Gamla]

  "Cloudiz skrev:

Har ikke den desverre, men googla litt nå. Tror det jeg mente er at jeg hadde 75 kilo fettfri masse, da blir det vel annerledes

Høres veldig riktig ut!hehe

Fant denne da, gir jo en grei referanse..

BodyAnalyse.no - Resultatskjema