BMI 25-30 lever lengst?

[Powerpuff]

Jeg har kommet over dette innlegget som ser ut til å hevde at personer med BMI mellom 25-30 lever lengre en normalvektige. Det er ikke første gang jeg leser dette, men husker ikke hvor jeg hadde den andre kilden fra så får ikke linket dit.

I hvor stor grad stemmer dette med den kunnskapen dere som faktisk har fagbakgrunn sitter inne med? Er det noe i dette? Hvordan henger dette sammen i så tilfelle? Er det slik at kun enkelte får skadelig effekter av overvekt, dvs at enkelte tåler det bedre enn andre, eller er det noe annet på gang?

[DukeNukem]

Nå er det veldig viktig å skille mellom overvekt fordi en person er veltrent enn enn person som er "tynnfeit". Jeg kjenner en del personer som er godt trente, men som ifølge BMI er overvektige, i tillegg kjenner jeg mange som er nomraltvektige ifølge BMI, men som er småfeite PGA mangel på muskler.

Dette er i alle fall et problem jeg så med metoden i denne studien, ikke noe klart skille mellom individene untatt BMI.

[Powerpuff]

Nå er det veldig viktig å skille mellom overvekt fordi en person er veltrent enn enn person som er "tynnfeit". Jeg kjenner en del personer som er godt trente, men som ifølge BMI er overvektige, i tillegg kjenner jeg mange som er nomraltvektige ifølge BMI, men som er småfeite PGA mangel på muskler.

Dette er i alle fall et problem jeg så med metoden i denne studien, ikke noe klart skille mellom individene untatt BMI.

Ja, jeg tenker også det er en viktig individuell forskjell. Men... ville man ikke kunne anta at det er flere normalvektige som er godt trente enn de som er lett overvektige, eller er det også en stereotypi som ikke nødvendigvis holder vann? Nå trener jeg jo riktignok mer enn de fleste slanke personer jeg kjenner (og min slanke samboer har latet seg i hele kveld fordi han "trenger ikke trene siden han er tynn," mens jeg har trent som en helt), men jeg mistenker likevel sterkt at jeg er unntaket her

[Vegard L]

Dette er en statistisk sammenheng på populasjonsnivå. Det betyr ikke at en som har BMI 24 vil leve lenger ved å legge på seg litt for å få en høyere BMI. Det kan være mange grunner til dette, og blant dem er at man er mer motstandsdyktig mot sykdom om man har litt å ta av. Dette betyr gjerne at de som har litt ekstra i gjennomsnitt overlever i større grad enn dem som har mindre fett på kroppen når man blir eldre.

[Powerpuff]

Vil det da si at jeg kan stoppe vektnedgangen når jeg har en BMI mellom 25-30 med god samvittighet (jeg går ned i vekt først og fremst for helsens skyld), så fremt andre mål på sykdomsrisiko som midjemål og hofte-midjeratio er under grensene for der risikoen begynner å stige?

[Vegard L]

Vil det da si at jeg kan stoppe vektnedgangen når jeg har en BMI mellom 25-30 med god samvittighet (jeg går ned i vekt først og fremst for helsens skyld), så fremt andre mål på sykdomsrisiko som midjemål og hofte-midjeratio er under grensene for der risikoen begynner å stige?

BMI alene sier svært lite om helsen til et enkeltindivid. Om andre parametre er bra, som midje/hofte og fettprosent, så kan du legge BMIen på hyllen med god samvittighet

[Powerpuff]

Nydelig! Digger deg Vegard, tusen takk for svar! Nå skal jeg gå og få ned BMI'n min litt til, og så har jeg store og onde planer om å overleve alle normalvektige som ber meg om å slanke meg ytterligere

[Aleksander93]

Jeg har kommet over dette innlegget som ser ut til å hevde at personer med BMI mellom 25-30 lever lengre en normalvektige. Det er ikke første gang jeg leser dette, men husker ikke hvor jeg hadde den andre kilden fra så får ikke linket dit.

I hvor stor grad stemmer dette med den kunnskapen dere som faktisk har fagbakgrunn sitter inne med? Er det noe i dette? Hvordan henger dette sammen i så tilfelle? Er det slik at kun enkelte får skadelig effekter av overvekt, dvs at enkelte tåler det bedre enn andre, eller er det noe annet på gang?

BMI er jo et utrolig dårlig system, det tar ikke hensyn til muskelmasse. F.eks en mann med bare muskler på 80kg kan bli regnet som overvektig ifølge BMI.

[Vegard L]

BMI er jo et utrolig dårlig system, det tar ikke hensyn til muskelmasse. F.eks en mann med bare muskler på 80kg kan bli regnet som overvektig ifølge BMI.

Brukt til det det er ment til så er BMI ganske så nyttig.

[Oddis]

Mange sykdommer fører også til avmagring, så om kun ser på BMI ved dødstidspunktet vil det bli veldig feil.

[Kristin Charm]

Som Vegard sier, BMI er i veldig mange sammenhenger nyttig å bruke. Ikke minst fordi selv om det finnes en god del sunne og friske som faller inn i kategorien under-/overvektig, vil det være et godt mål for en svært stor andel av befolkningen. Gjennomsnittsnordmannen har ikke så mye muskler at han sprenger skalaen

[Regina]

Ikke ødelegg illusjonen for meg som velger bare å lese overskriften og med en BMI på 28 nå er hellig overbevist om at kroppen min er perfekt og at jeg kommer til å leve evig!!!