Strekkmerker

[Targets]

Hei, kanskje litt rart spm, men jeg lurer på om man kan få strekkmerker av styrketrening? Altså at muskelen vosker for fort elns? Jeg har fått merker oppe ved brystet, og når mine foreldre så dette mente de at det kom av styrketreningen. Er det ren bullshit, eller har de rett?

Og forsvinner strekkmerkene eller blir de der for alltid?

Takk for svar

[VegarL]

Vokser man raskere enn huden rekker så blir det strekkmerker, rimelig vanlig det.

Mange sier de fader med årene, men hatt mine ganske lenge.

[LeanMachine]

Strekkmerker blir der. De blir hvite når de blir gamle, men de går ikke bort. Du kan selvfølgelig gjøre de mindre synlige med å stramme opp huden akkurat der de er, men de går ikke bort som i at du ikke har det mer dessverre...

[VegarL]

Strekkermerker jo bare awesome (hvis de kommer av trening)

Bedre bekreftelse på at du gjør noe riktig skal du lete lenge etter!

[LeanMachine]

haha, det er en måte å se på det på

[VegarL]

[Targets]

søren.. foreldrene mine har alltid vært imot at jeg skal trene styrke//nazi (hvorfor vet jeg ikke ) dette gjør det ikke noe bedre.

Men søstrene mine sliter også med strekkmerker, kanskje det har noe med genene og gjøre?

leanMachine, hvordan skal jeg stramme huden? Merkene er litt over brystet

Takk for svar

[VegarL]

Passe på at huden er fuktig er jo en ting, altså fuktighetskrem.

Strekkmerker kommer av at noe under huden vokser for fort til at huden klarer å følge med..1. man legger på seg fett 2. man legger på seg muskler. 3. du er i puberten og vokser i høyden etc feks

[Targets]

  "VegarL skrev:

Passe på at huden er fuktig er jo en ting, altså fuktighetskrem.

Strekkmerker kommer av at noe under huden vokser for fort til at huden klarer å følge med..1. man legger på seg fett 2. man legger på seg muskler. 3. du er i puberten og vokser i høyden etc feks

Aha, så det er fordi noe vokser? Ikke fordi det blir utsatt for TUNG belastning?

[VegarL]

  "Targets skrev:

Aha, så det er fordi noe vokser? Ikke fordi det blir utsatt for TUNG belastning?

Jess, hvis feks musklene vokser veldig fort så rekker ikke huden henge med..Så da blir den strekt. Helt normalt! Ikke pga tung belastning, men som du sier, fordi noe vokser!

[Targets]

  "VegarL skrev:

Jess, hvis feks musklene vokser veldig fort så rekker ikke huden henge med..Så da blir den strekt. Helt normalt! Ikke pga tung belastning, men som du sier, fordi noe vokser!

Takker

[LeanMachine]

Strekkmerker oppstår fordi huden strekker seg for fort til at huden klarer å henge med. Tror ikke det har så mye med gener å gjøre. En ide er seff å skulle smøre seg med fuktighetskrem, men det hjelper nok lite når det er noe som vokser. Fuktigheten er for å holde huden smidig, og det burde man jo gjøre uansett Stramme opp gjør man jo med styrketrening og sunn mat enkelt og greit.

[LeanMachine]

Åh, så VegarL har svart akkurat det samme .. haha

[Targets]

hehe, takker. men som dere svarer er det jo nesten umulig å hindre? Ingenting å gjøre i og med at det er pga den vokser å huden ikke henger med, Har vel ikke noe å si om jeg går ned på vektene osv i og med at det vokser uans?

[Astriiiixxx]

Å få strekkmerker er en del av livet, om foreldrene dine liker det eller ei Gravide kvinner blir ofte fulle av det, jenter får det svært ofte når puppene vokser, de som spretter opp 30 cm på et år i puberteten får det, de som legger på seg mye fett får det, de som øker fort i muskelmasse får det, alle får det, går ikke ann å hindre.

Men en del gravide damer sier at det hjelper litt å smøre inn utsatte deler med strekmerkolje-ting, hvor mye fakta det faktisk er i det, vet jeg ikke, da det er veldig inviduelt

Foreldra dine bør være glad for at du får det av muskelmasse som vokser, isteden for av fettmasse.

Regner med at hovedgrunnen til dine foreldres skepsis kommer av at de er redd for at du skal begynne å bole deg eller no, men det er bare å sette opp en del grusome senario i hodene dems om hva du kunne drevet på med om du ikke var frelst av trening, jeg tok den fine med at jeg kunne jo alltids ha vært ei partyløve og sniffa cola 4 dager i uka

[Targets]

  "Astrid Kristine skrev:

Å få strekkmerker er en del av livet, om foreldrene dine liker det eller ei Gravide kvinner blir ofte fulle av det, jenter får det svært ofte når puppene vokser, de som spretter opp 30 cm på et år i puberteten får det, de som legger på seg mye fett får det, de som øker fort i muskelmasse får det, alle får det, går ikke ann å hindre.

Men en del gravide damer sier at det hjelper litt å smøre inn utsatte deler med strekmerkolje-ting, hvor mye fakta det faktisk er i det, vet jeg ikke, da det er veldig inviduelt

Foreldra dine bør være glad for at du får det av muskelmasse som vokser, isteden for av fettmasse.

Regner med at hovedgrunnen til dine foreldres skepsis kommer av at de er redd for at du skal begynne å bole deg eller no, men det er bare å sette opp en del grusome senario i hodene dems om hva du kunne drevet på med om du ikke var frelst av trening, jeg tok den fine med at jeg kunne jo alltids ha vært ei partyløve og sniffa cola 4 dager i uka

Haha, jepp får vel bare akseptere det. Er vel mere positivt en negativt i mine øyne. Foreldra får bare leve med det

Takk!

[Astriiiixxx]

[Tonje_86]

Ikke mye å gjøre med dem, og ja det er genetisk hvor hardt man blir rammet. Jeg fikk mine i puberteten, og i voksen alder på leggene etter mye jogging i bakker. De blir mindre synlig med tiden for de fleste

[LeanMachine]

Like så greit å bare finne seg i det, jeg hater mine menmen Sånn er det bare

[Espen-h]

Har en del jeg også akkurat mellom brystet og skuldrene på begge sider. Har hatt mine ganske lenge nå.