Store legger

[ingvildv]

Hei!

Har alltid hatt et problem med mine store legger. De er ok trent, er ikke mye fett på dem, men de er kjempe store. Føler ikke jeg kan trene dem for jeg vil ikke få noe større. De passer liksom ikke helt inn.

Det jeg ser mange gjør for å bli mindre (hvertfall her i strøket), er at de sluter seg slik at de mister noe muskler, for så å trene dem opp til passe størrelse. Vil jo selvfølgelig ikke sulte meg, så det må jo være en annen mulighet?

[Negativ]

Tror overdimensjonerte legger kommer av for mye aerobic/jogging/sykling .

[Trenings-ove]

Er ikke så lett å vurdere hva som er stort eller ikke, når du ikke legger ut noen bilder...

[Lame Nordstrom]

så det må jo være en annen mulighet?

Nei...

Men tviler uansett på at de er så store som du vil ha det til

[Negativ]

Vil tro at det kan være effektivt å ikke bare sulte deg, men også sitte i rullestol i noen uker. Du kan også gipse leggen slik at ankelleddet er helt statisk for så å gå på krykker. Knepet her er å fullstendig inaktivere leggmuskelen. Problemet med den jævla leggen er at du nødvendigvis bruker den i hverdagen, så det er den siste muskelen som krymper.

[Trenings-ove]

Vil tro at det kan være effektivt å ikke bare sulte deg, men også sitte i rullestol i noen uker. Du kan også gipse leggen slik at ankelleddet er helt statisk for så å gå på krykker. Knepet her er å fullstendig inaktivere leggmuskelen. Problemet med den jævla leggen er at du nødvendigvis bruker den i hverdagen, så det er den siste muskelen som krymper.

Kan man trene kjevemuskelen slik at den blir STOR?

[Negativ]

Ja, du må bare spise mye og seig mat.

[Lame Nordstrom]

inb4 perv jokes

[ingvildv]

fant et fornuftig svar på det, takk

[wheysted]

fant et fornuftig svar på det, takk

Del da