Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Jeg har ganske liten apetitt, og den har sunket kraftig den siste tiden, så jeg lurer på om jeg bør drikke en shake for å få noe ut av styrketreningen? Og i så fall hvor ofte? Trener styrke og innebandy to ganger i uken, og kanskje en til styrkeøkt og/eller kamp.

Jeg har 50 kg fordelt på 165 cm.

Finnes det forresten noe som smaker godt? Hadde vært fint med litt hjelp til å finne noe som ikke er så dyrt og som går an å drikke for en kresen jente som meg :D

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1110-hjelp-til-kj%C3%B8p-av-proteinpulver/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...