-
Innlegg
59 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
DannyGrind sine prestasjoner

Medlem (2/6)
27
Nettsamfunnsomdømme
-
Send meg gjerne en Mail med svar på face så kan vi ta det der, er ikke så ofte inne på dette forumet. Heter Brian Kangu
-
Maksimal styrke, tenker du på 5x5 og slikt? Kjører 3x10 for hypertofi til jeg stagnerer så bytter jeg til et 5x5 prog. Er 180 og veier 84kg
-
Halla. Har fulgt med på Patriots i par 3-4 år. Du tjener mer på å trene maksimal styrke og eksplosiv styrke. Hva er din høyde og vekt?
-
Halla! Kult at du er patriots fan! Lurte på om du kunne utdype det med at programmet mitt så ut som et bodybuilding prog enn amerikansk fotball prog? Vil gjerne ha mer kunnskap når det kommer til trening så om dunkende delt noen tanker så hadde jeg satt pris på det!