Hvordan posere for å få frem musklene best mulig ?

[Jane]

Kunne gjerne ha fått litt trening i hvordan man poserer på best mulig måte for å få frem musklene. Føler jeg ikke får frem ryggen og skuldrene ordentlig.

Tips tas imot med takk. Gjerne videoer eller nettsider jeg kan se litt eksempler på

[Kristianne]

Bra tråd! Gleder meg til noen kommer og svarer her

[Jane]

Ja det er ikke bare bare

[Kristianne]

Ja det er ikke bare bare

Spesielt ikke dobbel harryflex bakfra hvor du selv må holde kameraet! Der failer jeg gang på gang, ser jo ikke smart ut

[HHHH]

Haha, ja dette blir en underlig tråd ser jeg for meg.. Med innlegg fra hver og en som har en minste formening om hvordan han/hun har sett best ut i speilet Eller , det kan jo bli bra og, men så har jeg ikke et så veldig optimistisk syn på allmuens selvinnsikt eller innsikt generelt.

Slike ting er veldig vanskelig å forklare i tekst-form. Det greieste hadde vært å spørre noen som kan det der du bor

Mulig du kan hente noen tips her: http://www.bodybuilding.com/fun/pose.htm

Ja, det er en mann og ja, det er en kroppsbygger men mange av prinsippene er like

[Puissance]

http://veientilfitness.blogspot.com/2010/01/blog-post.html

[Jane]

Spesielt ikke dobbel harryflex bakfra hvor du selv må holde kameraet! Der failer jeg gang på gang, ser jo ikke smart ut

Ja sånn som mitt er tatt :rofl: Avataren min altså.. Men nå har jeg kamera med selvutløser så det løser noen problemer

[Smoit]

Spesielt ikke dobbel harryflex bakfra hvor du selv må holde kameraet! Der failer jeg gang på gang, ser jo ikke smart ut

Godt vi er flere

[Jane]

Godt vi er flere

Er nok mange av oss.. Haha, men da får man ikke konsentret seg om å pose ordentlig heller

Takk for gode tips over her

[Smoit]

Er nok mange av oss.. Haha, men da får man ikke konsentret seg om å pose ordentlig heller

Takk for gode tips over her

Ikke sant! Hadde vært greit med en som kunne ta bildene for meg