Hemmer glutenintoleranse næringsopptaket?

[kpfaaland]

Blir mye korn (for det meste Havre) i kosten og reagerer ikke spesielt på det til vanlig. Men, igår fikk jeg servert pannekaker av hvetemel og har aldri hatt så mye plager med mage som jeg hadde i natt og fortsatt har.

Fant ut at cøliaki KAN hemme næringsopptaket, men gjør glutenintoleranse det samme? Er litt i benektelse her om jeg kun har intoleranse eller om jeg har cøliaki. Har for øvrig slitt litt med å legge på meg selv om jeg ligger på 3600/2800+ på trening- og off-dager, hvor mye av kcal kommer fra korn.

Tanker og ideer?

På forhånd, takk!

[Smoit]

Det som er greia er at tarmtottene som tar opp næringen blir ødelagte når man spiser gluten, dersom man er allergisk vel og merke, så når du har gluten i kosten vil det hemme næringsopptaket. Derfor går mange også ned i vekt. Når man har begynt et kosthold uten gluten vil tarmtottene bygge seg opp igjen og næringsopptaket vil bli som vanlig. Hvis du bare unngår gluten så skal dette ta seg opp etter hvert

[Monica7]

Og du må ikke kutte ut gluten fra kosten før du har tatt undersøkelser hos legen, for da finner de ikke ut om de har cøliaki eller ikke. Er viktig å finne ut av dette hos legen.

[kpfaaland]

Da blir det til et legebesøk da. Takk for alle svar!