Smerte i underarm - nerve i klem?

[textsurfer]

+

[BadWolf]

Har opplevd noe lignende ( men har det ikke nå lenger), fikk beskjed om at det kunne være tegn på betenelse. Hør med legen din ?

[BadWolf]

Mitt gikk vekk av seg selv, men begrenset biceps curlen kraftig:P

[-Martin-]

Den der har vi vel hatt alle sammen..? Kommer med for mye bicepsøvelser, og er vel en form for senebetennelser. Jeg merka det spesielt godt når jeg kjørte bicepscurl med Z-stang, vondt når man curler og spesielt vondt i det man slipper opp. Løsning: Slutt å overtrene bicepsen din så mye, den får kjørt seg godt på ryggdagen. Selv kjører jeg bare en øvelse, som regel hantelcurl eller curl med tau i wire på biceps, og det er i grunn nok..