solis Skrevet 1. mai 2012 Del Skrevet 1. mai 2012 I løpet av den siste mnd. har jeg blitt kjempe dårlig ca en halvtime til en time etter gjennomført cardio. I harde økter som varer fra en halvtime til en time. Jeg blir rett og slett så kvalm at jeg må legge meg og ta kvelden. Og uansett om jeg spiser lite, mye eller ingenting før/etter trening, blir jeg like dårlig. Er det noen andre som har erfaring med dette? Liker ikke å dra til legen for "ingentin", så tenkte jeg kunne se om noen andre her hadde vært borti noe slikt før. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Linjemannen Skrevet 1. mai 2012 Del Skrevet 1. mai 2012 Om du, som du jo sier, har prøvd med ulike nivåer og tider for næringsinntak i forkant av treningen - så bør du høre med fastlegen din, ja. vi kan spekulere i lavt blodtrykk, lave blodsukkernivåer e.l. - men det er noe du bør sjekke ut hos lege. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
løpelyta Skrevet 3. mai 2012 Del Skrevet 3. mai 2012 Sjekk spesielt jern og d-vit. Jeg blir også utrolig sliten når jeg har lavt av disse. Men nevn det for legen din, lurt å sjekke Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.