kylling og potet Kylling og Potet ( HJELP )

[aligulkucukyavuz]

Heisann =)

jeg tenkt om noen kan tipse meg litt om mat oppskrift ..

jeg spiser kyllingfilet og potet på måltidene mine..

men jeg er litt lei av å spiss hele tiden same versjon... 

her noen tips hva jeg kan gjøre for å endre litt på smaken? ( HELST FETT FRI OG KALORI FRI, HAR BESTEMT KALORI INNTAK )

[NoBro]

21 minutter siden, aligulkucukyavuz skrev:

Heisann =)

jeg tenkt om noen kan tipse meg litt om mat oppskrift ..

jeg spiser kyllingfilet og potet på måltidene mine..

men jeg er litt lei av å spiss hele tiden same versjon... 

her noen tips hva jeg kan gjøre for å endre litt på smaken? ( HELST FETT FRI OG KALORI FRI, HAR BESTEMT KALORI INNTAK )

Hva med å spise noe annet enn kyllingfilet og potet hver eneste dag og til hvert måltid ?

[aligulkucukyavuz]

ikke alle måltider, kun lunsj og middag

har du noe tips?

[aligulkucukyavuz]

krydder eller noe sånt? ..

[oncology]

Er det ikke bare å google etter oppskrift?

Det er så mye du kan gjøre med kylling om man bare gidder, du kan jo også bytte ut potet med ris, koskos etc.