Hvordan velge PT?

[LeanMachine]

Enkelt og greit, hva burde man tenke på når man velger seg en som skal sette opp kost og treningsplan for meg? Jeg har lekt med tanken lenge, men enn så lenge så er ikke lommeboka veldig hjelpsom! Men lurer på hva man tenke over, jeg mener, det er vel ikke alle PTer som passer den enkelte, og hvordan velge en som du vet passer deg? Finnes jo så utrolig mange, og når man skal legge endel penger i det er det jo greit å vite at det er 'verdt det'. Hvordan valgte du, evt?

Tips, erfaringer, råd?

[FrkHoel]

Min mening er at du bør samarbeide med en har en filosofi som du selv mener virker fornuftig. Du bør og kunne ha en god dialog med personen. Kjemi og tillit, enkelt og greit.

[OnlinePT]

Ta kontakt med de du synes er interessante. Skriv litt mail frem og tilbake. Da finner du raskt ut om du liker personen(e) eller ikke. Det er superviktig at tillit er gjensidig for at man skal få et resultatgivende samarbeid.

Hva ønsker du å oppnå? Det du ønsker å oppnå bør være sentralt for den PTen du skal jobbe sammen med også. Har PTen kun fartstid med golfere og er golfer selv, men du ønsker kun å få av noen kg og bli bedre syklist (kun som eksempel altså) så er det mulig at dere er litt for langt fra hverandre.

Jeg har selv jobbet med å utvikle mange PTer og de fleste som utdannes i dag klarer den generelle faglige delen veldig greit sett ut fra helse og grunnleggende styrke og utholdenhet.