x-press programmet.

[ReBella88]

Er dette programmet kun for de som vil bygge/øke,eller kan det passe for meg som for det meste vil stramme opp og bli litt sterkere også?

Ser på artikkelen her på FB at de anbefaler å fortsette med et byggeprogram etter endt x-press. Hvilke andre muligheter har jeg?

[ReBella88]

Ingen som har noen kommentarer til dette?

[Fredrik]

Å stramme opp blir jo omtrent synonymt med å legge på seg muskelmasse, så jeg vil påstå at du kan trene x-press. Muskler pakkes ikke på i løpet av en dag uansett, så du vil ha god tid til å se an progresjonen din i forhold til målene dine.

[ReBella88]

Å stramme opp blir jo omtrent synonymt med å legge på seg muskelmasse, så jeg vil påstå at du kan trene x-press. Muskler pakkes ikke på i løpet av en dag uansett, så du vil ha god tid til å se an progresjonen din i forhold til målene dine.

Takk for svar

Tenkte å prøve dette da jeg vil finne et program som passer meg bra

Synes dette ser bra ut,og variert så jeg blir ikke lei

[HannaC]

heisann.

x-press passer absolutt dersom du vil stramme opp kroppen. har selv holdt på med dette siden slutten av januar, og ser resultater. Har ikke gått veldig mye ned i vekt, men har gått en del ned i centimeter, og det er igrunn mye mer morro.

Følg meg på Hanna´s x-press.

[ReBella88]

Begynenr på dette imorgen Blir spennende