Schlomo Skrevet 24. mars 2015 Skrevet 24. mars 2015 Heisann, Lurer på om noen så programmet 'Verdens beste skijenter', der bl.a Bjørgen og Johaug tok en variant av Franskpress der de tar stanga "forbi" hodet, og virker å aktivere mer mage etc. Lurer på hva denne øvelsen heter, om det er en vanlig brukt øvelse? Siter
Tronaldo Skrevet 25. mars 2015 Skrevet 25. mars 2015 Er det Lying Tricep Extension du tenker på? Ove_68, Schlomo og ceps 3 Siter
ceps Skrevet 27. april 2015 Skrevet 27. april 2015 Er det Lying Tricep Extension du tenker på? Det var en usedvanlig god og lære- og kunnskapsrik teknikk-video. Skal sjekke ut flere av Rippetoe sine youtube-videoer, takk Ove_68 og Tronaldo 2 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.