Jump to content

ceps

Members
  • Content Count

    45
  • Joined

  • Last visited

  1. Serien er som mange andre litt treig i starten. Synes mange serier er litt dårlig på tidlig build-up og introduksjon, men Silicon Valley er en av mine favoritter fra 2015 Kan egentlig gå god for Black Sails og, litt treigt i starten men de får til en jækla ålreit sjørøverstemning utover i serien. Godt skuespill, passe bra manus og god produksjon.
  2. Jeg ser absolutt det poenget da mange ikke har stabiliserende styrke/sterk posterior chain nok til å sette seg lenger "bak", og de har behov for å fokusere på det. Men det jo fortsatt feil hvis man tar det for bokstavelig. Det er jo en enkel og grei forenkling og forklaring, men det hadde spart meg mer tid uten forenklingen. Problemet er jo at man lærer en modifisert sannhet. Så når man kommer til et tilfelle som er annerledes mener man noe som egentlig ikke er riktig, fordi man har lært noe som funker 90% av gangene.
  3. Interessant. Uten at jeg har god nok kunnskap på området til å si at nøytral thorakal ikke fungere like effektivt, lufter du et godt poeng. Jeg føler fortsatt det henger noen merkelige ting igjen som er "sant". F.eks jeg ble alltid lært å presse fra hælen i mark og spesielt knebøy. Så en video av Mark Rippetoe for litt siden der han mener at man skal presse fra midt på foten ca, over vekta og mest stabile punkt. Og det gir jo egentlig mer mening? I alle fall for markløft. Forresten ville uansett bare si at du har mange, gode poster i det siste og det er interessant å lese. Så ty
  4. Ser for meg ut som et greit løft. Det som slår meg at at du burde ned med haka, og ikke puste ut på toppen. Høres ut som du puster ut mot toppen av hver rep. Ta et dypt innpust, og ta ikke et nytt før pakken er levert trygt nede på gulvet igjen. Det kan hjelpe deg øke belastningen på stanga, mens du minker belastningen på korsryggen Evt. at du kanskje retter beina ut litt tidlig, og skyter hofta frem litt sent, mer prominent på noen reps enn andre. Men kan ikke se noen store teknikkmessige problemer, utover at du kanskje ser litt stiv og stram ut. Fortsett å tøye glutes,hammies og bøyere. Kanskje det hadde vært mer interessant å se knebøyen, da det var under den problemene oppstod nylig.
  5. ceps

    Dagens negative

    Så hvis jeg forstår det riktig så kan de ikke fortelle deg resultatet av eksamen din, utenom at om den er bestått/ ikke bestått eller hvis resultatet evt. er over 95%? Så du vet at eksamensresultatet ditt er større enn bestått, men mindre enn 95%? Det du ikke vet er om du er mellom 90-95%? Det er er så mange bullshit-regler og frister at man blir gal. Kan ikke skjønne at de ikke skal kunne hjelpe deg hvis du skriver en saklig mail der du forklarer situasjonen. Men jeg har tatt feil i denne type ting tidligere...
  6. ceps

    Dagens negative

    Fortsett å purre, kan ikke se for meg at eksamensresultatene dine plutselig har forduftet. Legg til at du allerede har begynt å dele surmaget anti-AFPT propaganda på internett, hehe >
  7. Føler heller at lærdommen fra samme kategori er at det hjelper ikke å feilinformere om og tabubelegge diverse substanser. Føler ikke at det alltid er selve steroidene som er problemet, men grunnene til at vedkommende benytter seg av de. Jeg må ærlig si at hvis man har trent halve livet clean og føler man har nådd så langt man kan, så vil ikke jeg se ned på noen som velger å benytte seg av prestasjonsfremmende for å se hva som er mulig. Det er han ja, trivelig fyr! Trener han der fortsatt? Sånn jeg forstod det skulle han bli svarte-lista, men er ikke sikker på om de fulgte det opp. Han tok helt av. Hørte han rope "jævla hviting, idiot.." fra andre siden av rommet. Typ fra nedtrekken ned til slyngene, hehe.
  8. Jeg sitter egentlig ikke med samme inntrykk. Når jeg trente der var det stort sett de samme folka i frivektsavdelingen hver dag. Følte ikke at bolestempelet satt så løst, men jeg kan ta feil. Det var noen digre hormonelle jævler der da riktignok . Noen av dem koselige. En av dem skjelte meg forøvrig ut, tydelig følelsesmessig opprørt, da jeg sa han ikke kunne pumpe seg opp og posere i speilet i bar overkropp. Brydde meg ikke noe personlig, men er jo ikke alle som synes det er ålreit at det står en diger jævel der og titter på seg selv. Tror nok også det lureste er faktabasert informasjon. Så hvis noen ønsker bruke steroider går det i alle fall å gjøre det relativt trygt, samtidig som man blir klargjort over på hvilke måter det kan fucke deg over. Forøvrig føler/tror jeg at man går glipp av mye av treningens påvirkning på karakter. Skal man trene naturlig med relevante resultater trenger man ENORMT mye mer dedikasjon og kløkt. Så klarer man det, er man også en person som innehar mye sterkere personlige egenskaper, pga. ofrene du har måtte gjøre på reisen.
  9. Det var en usedvanlig god og lære- og kunnskapsrik teknikk-video. Skal sjekke ut flere av Rippetoe sine youtube-videoer, takk
  10. Beklager for å åpne en gammel tråd. Men jeg har hatt et problem i høyre skulder en stund som jeg ikke klarer å få bukt på uansett hvor mye jeg tøyer og stabiliserer. Problemet er at hvis jeg med lav skulder, og høy albue med innover/fremoverrotert(?) humerus gjør press, trekk eller rotasjonsbevegelse gjerne når jeg begynner bli sliten føles det ut som hele skuldra låser seg. Og at hvis jeg fortsetter noe videre vil hele skuldra poppe ut av ledd, eller at jeg mister hele stabiliseringen i skulderen, føler med en gang at jeg må stoppe før hele skuldra går til helvette. Har generelt problemer med høy albue på denne siden. F.eks under rear delt flies er det svært vanskelig å opprettholde riktig rotasjon på humerus/albue da den ønsker å falle. Føles ut som det kan sitte på utsiden/fremsiden av skuldra. Men har holdt på med det her lenge nå, og er langt fra problemfri. Har du noen tips? Har to helt for jævlig stramme skuldre. Venstresiden forstår jeg meg litt bedre på. Der føler jeg utoverrotasjon tydelig er problemet. Føler at jeg har fått løsnet opp en del, og kan jobbe videre med de. Hvor effektivt kan en manuellterapeut egentlig løse opp skuldrene? Hadde fått hjelp med de for lenge siden om jeg ikke følte det var noe jeg like gjerne kunne gjøre selv.
  11. I mine øyne hjelper det heller ikke at man blir fremspeilet en så lite meningsfylt fremtid. Hele den lineære progresjonen fra skole til en 09-17 jobb for å fortsette å drive det økonomiske maskineriet, til kids og pensjonist. Man blir liksom ikke satt i noen utfordringer, det handler ikke om å nyte og "knulle" livet. Men man blir heller fylt med masse tanker om hvem man er, og hva man ikke kan gjøre. Kanskje dette eksterne "presset" fra samfunnet ikke er så ødeleggende fordi det er mye å leve opp til, men heller fordi det forteller deg hvem man skal være. Han fyren jeg har lært jeg skal bli og være er dritkjedelig, hvis det skal være livet mitt kler jeg heller på meg trefrakken. Man blir indoktrinert med en passiv holdning til livet. "Nei, det burde du da ikke studere.Tenk på at du skal ha jobb." Istedenfor "Hvis du studerer det kan det være vanskelig å få jobb. Men hvis du er villig til å jobbe for det, klart du kan klare det. Mange har gjort det tidligere, og du er ikke noe dårligere enn de. Du kan gjøre hva du vil." Heller et vanskelig og smertefullt liv, enn et meningsløst et. Og det er bare deg selv som kan skape og finne mening. Man lærer ikke at hva man gjør ut av dette livet er opp til en selv. Og at man kan oppnå og oppleve oppnå ganske utrolige ting her i livet. At man kan være den sykeste jævelen som inspirerer og skaper, føler og oppnår. Man lever liksom ikke livet for seg selv, men for alle andre. Man kan selv bli og utvikle seg til den man måtte se opp til. Synes jeg ser en tendens blant de jeg ser opp til at de lever livet med en brennende lidenskap, de er konger og dronninger som ikke definerer seg etter hva de ikke kan gjøre. Kanskje jeg er helt på jordet. Skulle bare ønske man i større grad ble oppfordret til å skrive sitt eget kapittel, skape sitt eget imperium, sine egne drømmer. Frustrerer meg over hvordan man kan presentere noe så sykt og uforståelig som livet på en så kjedelig måte. Gjør hva du vil samme faen hva som måtte skje, ikke la deg fylle av andres "falske idealer" om hvem du er, hva har du å tape? Edit: Leste over, jeg beklager det pretensiøse språket. Om du ikke har lyst å høre på livsfilosofisk babbel, ikke les. Not relevant, but sort of? Hehe
  12. http://www.freudfile.org/psychoanalysis/resistance.html http://en.wikipedia.org/wiki/Psychological_resistance Det er denne ubevisste motstanden og disse undertrykte minnene jeg mener man har en gylden mulighet til å arbeide med under påvirkning av psykedelika Poenget er at disse minnene og følelsene en gang var bevisste, men har blitt undertrykt og individet ikke lenger er klar over påvirkningen det har på deres fortolkning av verden og hvordan det påvirker deres "indre verden". "In an early exposition of his new technique, Freud wrote that "There is, however, another point of view which you may take up in order to understand the psychoanalytic method. The discovery of the unconscious and the introduction of it into consciousness is performed in the face of a continuous resistance on the part of the patient. The process of bringing this unconscious material to light is associated with pain, and because of this pain the patient again and again rejects it".[2] He went on to add that "It is for you then to interpose in this conflict in the patient's mental life. If you succeed in persuading him to accept, by virtue of a better understanding, something that up to now, in consequence of this automatic regulation by pain, he has rejected (repressed), you will then have accomplished something towards his education...Psychoanalytic treatment may in general be conceived of as such a re-education in overcoming internal resistances" Akkurat hvorfor psykedelika har denne påvirkningen er jeg usikker på. Men det er vel en vanlig opplevelse å føle at man kan bryte fri og klargjøres over de mentale barrier man har satt opp for seg selv. Men skal lese og utvikle meg videre. Kanskje jeg kan komme med noe mer konkret en dag. For det er som Raptorial sier, bare synsing
  13. Si fysioterapeut, kiropraktor, lege, hva som helst hvis du følte analogien ikke var presis nok. Mange med svært relevante meninger og kunnskap ovenfor enkeltemner som ikke har noe bakgrunn i utdannelse. Ikke hvem som helst, men hvis du har kunnskap om emnet.. Ja? Jeg var av den forståelse av at et forum var en plattform for meningsutveksling. Er at(jeg tror!) psykedelika har stort potensiale i forhold til psykoterapi et såpass spinnvilt ustagn? Problemet er vel heller at det ikke er så mye kunnskap og erfaring med psykedelika i helsevesenet. Og at stigma knyttet til psykdelika kan stå i veien for store fremskritt innenfor dette feltet? Skjønner ikke helt hvorfor du angriper meg på den måten. Jeg har aldri prøvd å fremstå som noen jeg ikke er. Jeg delte min mening om emnet. Så du mener at siden jeg ikke har utdanning kan jeg ikke ha noen mening? Ønsker du at jeg skal legge til at meningen min ikke er "kvalifisert"? Men helt ærlig. Jeg har ikke planer om å sensurere meningene mine for at du skal synes det er politisk korrekt.
  14. Hva som har hjulpet meg håndtere vanskelige situasjoner er å ikke identifisere meg med hva jeg føler, det kan forøvrig være tøft noen ganger. Det gjør det enklere å finne og bli kvitt problemet. Og du har helt rett, det er en sesong for alle følelser. Ingen vår uten vinter Hvis du tror det er noe galt med deg, eller at du ikke er bra nok, har du blitt lurt. Og du er ikke den eneste. "To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment." -Ralph Waldo Emerson
  15. Hvis man har drevet mye med styrketrening, men ikke er PT. Kan man ikke uttale seg om trening? Jeg interesserer meg veldig for emnet. Og har lyst til å fordype meg i psykologi / kropps-psykologi. Uten at jeg nødvendigvis har tenkt til å utdanne meg til psykolog Bortsett fra at jeg kanskje var litt for pro-psykedelika ser jeg ikke noe galt med det jeg skrev. Jeg skriver hva jeg tror og mener, så er den som leser fri til å tro hva han/hun mener.
×
×
  • Create New...