Benkpress, teknikk for styrkeløft

Av erixenM
13. juli 2014 i Øvelsesteknikk

Del

Anbefalte innlegg

Så videoen i går, forklarer veldig bra hvordan styrkeløftere benkpresser og hvorfor.

Anbefales

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Skriv svar til emnet...

× Du har limt inn tekst med formatering. Lim inn uten formatering i stedet

Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

× Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk. Vis som en ordinær lenke i stedet

× Tidligere tekst har blitt gjenopprettet. Tøm tekstverktøy

× Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

Del