Nok en Proteinpulver tråd :)

[Linn86]

Nok en tråd med spørsmål om dette, har lest igjennom forumet, og har funnet så mye forskjellige svar at jeg nesten er mer forvirra.

Jeg er 178 høy og veier for tiden 82 kg. Jeg jobber for å redusere fettprosenten min og trener styrke ca 4/5 gr i uken + cardio 1/2 ggr i uken.

Jeg har regnet ut næringsinntaket mitt de siste 4 ukene og har kommet frem til at jeg i snitt ligger på ca 130 g proteiner om dagen, som da etter hva jeg har lest er for lite.

Så spm. er hvilket proteinpulver burde man gå for, hva burde man tenke på, og hvilke er det som smaker godt? (ingen etter hva jeg har lest). jeg elsker sjokolade, og er ikke glad i søte ting eller jordbær.

hvor kan man ev. få tak i noen smaksprøver, vet ikke alle sender ut det, og er det billigere å handle i sverige?

[miaheart]

Norkost sender ut smaksprøver, ta kontakt med Stig Ingebrigtsen Ellers sender vel de fleste andre utsalgssteder også ut smaksprøver. Send dem mail og spør.

[Tronaldo]

ProZyme smaker digg, dog nokså dyrt. Kjøp inn når det er kampanje. Gourmet-Pro er også digg. Shmakabra.

Stort sett synes jeg de mer kostbare proteinpulverne til oppimot 300kr pr. kg smaker bedre enn de billigere til 150/200kr pr. kg.