Hjema Skrevet 9. mars 2014 Del Skrevet 9. mars 2014 Nedtrekk er en øvelse jeg gjør mye, men har aldri tenkt over teknikken siden øvelsen er "låst" i et apparat. Men det stemmer vel egentlig ikke, og alt fra grepet, retningen man drar, muskelbruk og vinkler kan jo variere mye. Så da er spørsmålet; hva må man passe på når man trener nedtrekk og hva er riktig teknikk? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28379-nedtrekk-noe-%C3%A5-passe-p%C3%A5/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Zmurph Skrevet 9. mars 2014 Del Skrevet 9. mars 2014 Eirik Sandvik har en fin video om det Hjema og Frk_Tidvis 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28379-nedtrekk-noe-%C3%A5-passe-p%C3%A5/#findComment-970309 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hjema Skrevet 9. mars 2014 Forfatter Del Skrevet 9. mars 2014 Tusen takk, veldig greit forklart der ja Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28379-nedtrekk-noe-%C3%A5-passe-p%C3%A5/#findComment-970311 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.