Gøran Nordli Hestetun Skrevet 12. november 2013 Del Skrevet 12. november 2013 Nokon som har eit program som funkar fett for folk som driver med handball? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25638-program-for-handball-spelarar/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tronaldo Skrevet 12. november 2013 Del Skrevet 12. november 2013 Siden styrke er en generell adapsjon som gir fordeler for utøvere av alle idretter så vil et godt grunnleggende styrkeprogram fungere bra. Starting Strength er et godt eksempel. Get busy. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25638-program-for-handball-spelarar/#findComment-888374 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nikko21 Skrevet 12. november 2013 Del Skrevet 12. november 2013 Tomas Fjeldberg har! http://prestasjonstrener.com/2013/07/09/styrketrening-for-handball/ Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25638-program-for-handball-spelarar/#findComment-888375 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gøran Nordli Hestetun Skrevet 12. november 2013 Forfatter Del Skrevet 12. november 2013 takk :-) la det igrunn berre ut før å få 5 innlegg.. hahaha Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25638-program-for-handball-spelarar/#findComment-888393 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Silverback Skrevet 12. november 2013 Del Skrevet 12. november 2013 Jasså, ja! Skal se på bildene du, din kåte gris. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25638-program-for-handball-spelarar/#findComment-888394 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gøran Nordli Hestetun Skrevet 12. november 2013 Forfatter Del Skrevet 12. november 2013 hahah, Stemmer Kåte er me alle :happy: Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25638-program-for-handball-spelarar/#findComment-888691 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.