Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Nå er jeg ikke særlig dreven innenfor Glutebridge-teknikk,men jeg synes det der så ganske bra ut jeg,god bevegelseslengde:) Du kan med fordel slenge på tyngre vekter og,når du klarer så mange repetisjoner med tilsynelatende bra teknikk(=

Annonse

reagere bare litt på at du lyfter brystet opp hver gang mellom hver rep, hold øverste del av rygg i matta gjennom hele øvelsen. Prøvde selv på gulvet nå ,måten du gjorde det på å kjentes ikke bra ut for ryggraden. så hold skuldrene og øverste del av ryggen ned i matten. Ellers flott og flott at du har hælene godt opp mot rumpa.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...