Nutrilett vs Atkins

[Coconut]

Jeg leste nettopp denne artikkelen angående Nutrilett barer... Jeg har i det siste spist Nutrilett barer som mellommåltid (peanøttbaren, namnamnam), men i følge denne artikkelen er ikke næringsinnholdet så ufattelig bra. Jeg er veldig glad i Atkins barene, men er de noe bedre enn Nutrilett barene? Har prøvd å søke litt frem og tilbake men finner ikke et reelt svar, så beklager om jeg oppretter enda en tråd om et tema som allerede har vært diskutert... Er litt ny her inne.

[Shiftry]

Eg syntes den artikkelen er satt litt på spissen, siden næringsinnholdet i en nutrilett er ganske mye bedre enn i en snikkers.. si du spiser 2 barer til 1 måltid, da får du i deg ca 30 g protein, 48 g karbohydrater og 13 g fett! Ca 50 % karbs, 25 fett og 25 i proteiner dette er ganske bra i forhold til en snickers med samme vekt som gir deg 70 karb, 30 fett og 10 med proteiner

Litt komplisert forklart, men eg har spiser ofte barer, og det eneste som tar skade er lommeboken

Når alt kommer til alt har det med energibalansen og gjøre uansett, så vist du trives med å spise en bar som mellommåltid eller måltid, er det bare å driste på

[Coconut]

Eg syntes den artikkelen er satt litt på spissen, siden næringsinnholdet i en nutrilett er ganske mye bedre enn i en snikkers.. si du spiser 2 barer til 1 måltid, da får du i deg ca 30 g protein, 48 g karbohydrater og 13 g fett! Ca 50 % karbs, 25 fett og 25 i proteiner dette er ganske bra i forhold til en snickers med samme vekt som gir deg 70 karb, 30 fett og 10 med proteiner

Litt komplisert forklart, men eg har spiser ofte barer, og det eneste som tar skade er lommeboken

Når alt kommer til alt har det med energibalansen og gjøre uansett, så vist du trives med å spise en bar som mellommåltid eller måltid, er det bare å driste på

Takk for svar! Skjønte forklaringa di og alt made sense, så da kan jeg bare fortsette å spise Nutrilett barer uten dårlig samvittighet.. Selv om jeg liker Atkins hakket bedre.

[Shiftry]

Oi.. Så ikke du refererte til atkins, trodde du sammenlignet de barene i artikkelen, men en atkins bar inneholder vell litt mindre karbohydrater og litt mer fett å proteiner mener eg, og noe mer kunstig søtningsmiddel , som ikke skal påvirke blodsukker(?)

Så vist du liker Atkins bedre kan du nok trygt bytte de ut uten noe problem

[Indiska]

Nutrilett er like ille som sjokolade med tanke på sukker. Atkins er i det minste sukkerfri.