Musikkprogram til Crossfit/sirkeltrening

[Teen Machine]

Hei er det noen som vet om et musikkprogram der man feks kan gjøre sånn at musikken er høy i feks 30 sek(arbeidsperiode) og at den demper seg når man har pause feks 10 sek. og at det går sånn om og om igjen til økta er ferdig??? Til bruk i feks sirkeltrening

[Øyvind84]

Vel, hvis du har mp3ene selv, så kan du lett gjøre dette selv med Mixmeister Fusion. Det er ett program som brukes for å lage mixtaper!

[Kame]

Hvis du ikke er så nøye på dette med høy og lav musikk, så kan du stille inn tabata-apper til å gi deg et fløytesignal når du skal jobbe og hvile. Denne jobber "under" musikken, slik at du hører på musikk som vanlig, og får et signal når du skal starte og slutte.

[Teen Machine]

Takk for svar:)

[AustinP]

Vi bruker en app som heter Seconds Pro. Her legger vi inn f.eks oppvarmingssekvens, antall jobbe og hvilesekvenser og lengden på disse, samt evnt nedkjøring.

Bruker denne på vår egen versjon av Eixias X-fit/NMC time, og har en Ipad stående godt synlig.

Da har du en timer som teller ned jobbe-og hvilesekvensene i store siffer, i tillegg kan du velge å få pipesignal 10 sek før slutt, samt de tre siste sekundene.

Kobles opp mot spillelisten du har på pad'en men demper ikke musikken i pausene. (men det savner vi egentlig ikke heller siden vi har antall gjenstående sekunder på skjermen)

Funker som bare rakkern og betydelig bedre enn bare demping av musikk...