Targets Skrevet 20. juli 2013 Del Skrevet 20. juli 2013 Hvordan vil et dårlig kosthold i 2 uker uten noe som helst trening påvirke muskelmasse og styrke ? Vi snakker om pizza mcern kosthold Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristin Charm Skrevet 20. juli 2013 Del Skrevet 20. juli 2013 Ja, si det. Hvordan kommer du til å spise ellers i perioden? Grandiosa/McD til alle måltider? Frokost/lunsj/middag/kvelds? Noe annet? Hvordan trener du? Hvor ofte kommer du til å trene? Ingen trening, mer trening, like mye som før? Du forstår at du gir oss ganske lite å gå på her? På generell basis vil to uker med dårlig kosthold ikke utgjøre noen stor forskjell. Hvis det inkluderer null trening vil du kanskje miste litt styrke som du tar igjen to uker senere. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Therese Skrevet 20. juli 2013 Del Skrevet 20. juli 2013 Får jeg også spørre hvorfor det utelukkende skal gå i junkfood? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Aurelius Skrevet 20. juli 2013 Del Skrevet 20. juli 2013 På den ene siden setter kroppen pris på litt pause innimellom, så sånn sett kan det være bra for deg. spis, kos deg, bygg opp et skikkelig flesketrykk og vær ekstra awesome når du begynner treningen igjen! (: På den andre siden, for mye av noe som helst er tross alt for mye. men det er nå sommer, lev livet. Du lever bare en gang, og det er nå viktig å kose seg innimellom alle speltlompene og proteinfluffet. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.