Gå til innhold

PT på Elixia som kjenner tunge baseløft, Leangains style


luckytommy

Anbefalte innlegg

Hei!

Er det noen her inne som jobber som, eller kjenner en flink PT på Elixia i Oslo?

Jeg er nybegynner, har fullført én syklus RYP og én syklus x-press. Jeg skal starte igjen på mandag og snuser på et Martin Berkhan inspirert opplegg ala dette.

På utkikk etter en PT som er flink på tung trening (3-8 reps) på baseøvelser og som kan hjelpe meg med teknikk på markløft, knebøy, benkpress, chins og dips. Også en som er flink til treningsprogrammering er fint.

Takk for alle svar!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...