Gå til innhold

Kan ikke løfte armen...


Soli

Anbefalte innlegg

Hadde en skikkelig økt hvor jeg trente armer og bryst, og tok da masse armhevinger. Kjente det skjedde noe rart i høyre skulder under en armheving, men gjorde ikke vondt. Dagen etterpå kunne jeg ikke løfte armen rett oppover i det hele tatt :-( må bruke den andre armen for å løfte den opp :-p men jeg kan derimot løfte den opp mot siden. Dette har skjedd 2 ganger før og hver gang varer ca 3 uker før armen er som før igjen..

Veldig demotiverende når dette skjer.. Trener jeg for hardt? Kan det være noe jeg bør sjekke hos lege?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...