dasani Skrevet 20. april 2013 Skrevet 20. april 2013 Er det mange her som bruker kreatin? Har det stor effekt? Hvem er det beregnet på? Siter
Gjest Skrevet 20. april 2013 Skrevet 20. april 2013 "dasani skrev: Er det mange her som bruker kreatin? Har det stor effekt? Hvem er det beregnet på? 1: Ja 2: Dersom du har lave kreatinverdier vil du kunne merke en positiv effekt. 3: De som trener Siter
dasani Skrevet 20. april 2013 Forfatter Skrevet 20. april 2013 Takk, hvordan kan man finne ut om man har lave kreatinverdier? Siter
Linjemannen Skrevet 20. april 2013 Skrevet 20. april 2013 Spise kreatin en periode og se om en blir sterkere av det. Siter
VegarL Skrevet 20. april 2013 Skrevet 20. april 2013 Kreatin Monohydrat er dokumentert at kan funke. Det er skitbillig for 1-2kg så why not spør du meg, 5gr dagen, vips Siter
jon321 Skrevet 20. april 2013 Skrevet 20. april 2013 Samme tema, så skriver her.. Fikk en pakke med krea-bolic (pvl) på kjøpet når jeg kjøpte gainer. Bør jeg ha en pause fra den til tider eller bare spise til det er tomt? Siter
dasani Skrevet 20. april 2013 Forfatter Skrevet 20. april 2013 "VegarL skrev: Kreatin Monohydrat er dokumentert at kan funke. Det er skitbillig for 1-2kg så why not spør du meg, 5gr dagen, vips Ok, så generelt er det anbefalt å ta kreatin om en driver primært med styrketrening? Siter
GrommiZ Skrevet 20. april 2013 Skrevet 20. april 2013 "dasani skrev: Ok, så generelt er det anbefalt å ta kreatin om en driver primært med styrketrening? ja Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.