Cossack squat

[Oddis]

Er det virkelig meningen at normale folk skal klare dette? Kunne kanskje klart det om jeg skulle sitte ned til en barkrakk... Bare jeg som mangler mobilitet eller?

Men så ut som en fin øvelse om man hadde vært i nærheten av myk nok.

[VegarL]

Fin måte å tøye på i allefall

Har ikke sjangs i havet jeg, må som du sier bruke en barkrakk x)

[Mr P]

Det der er vel null problem!

Han bruker jo til og med en kettlebell til motvekt for å kompensere for manglende hoftemobilitet.

Ok så hjelper det sikkert å trene kampidrett i 26 år da :-)

[Gjest]

Er det virkelig meningen at normale folk skal klare dette? Kunne kanskje klart det om jeg skulle sitte ned til en barkrakk... Bare jeg som mangler mobilitet eller?

Men så ut som en fin øvelse om man hadde vært i nærheten av myk nok.

Jeg er tidenes minst fleksible mann. Jeg klarer det fint

[Oddis]

Jeg er tidenes minst fleksible mann. Jeg klarer det fint

Video, or didn't happen

[DukeNukem]

Jeg er tidenes minst fleksible mann. Jeg klarer det fint

Klarer du det er du ikke tidenes minst fleksible mann. Her om dagen fikk jeg krampe i de skrå magemusklene da jeg skulle vri meg for å ta på bilbelte. Slå den!