Gå til innhold

sukker


Gjest SlettetBruker4

Anbefalte innlegg

Gjest SlettetBruker4
Skrevet

Hei!

Lurer litt på dette med sukker. Hvis man ikke blir tjukk av sukker (brus, sjokolade, is, chips m.m.), hvor skadelig er det/er det skadelig å spise relativt mye? Tenker på økt forekomst av betennelser, dårligere immunsystem, kreft osv..

Fortsetter under...

Skrevet

Spørs om det erstatter annen næringsrik mat. SOm det oftest gjør..Feks istede for å ete egg,brokkoli,grovbrød den kvelden så ble det 200gram sjokolade og potetgull :p(for ekstra mat var det plutselig ikke plass til eller lyst etter)..Sier seg selv at ernæringsmangel vil oppstå etter hvert.

Skrevet

Sukker er pro inflammatorisk i allefall.

I tillegg bidrar ikke sukker spesielt positivt i kroppen ernæringsmessig, (nå spørs det jo om vi snakker godteri og sukker på maten, eller om vi snakker karbohydrater som inntas i forhold til måltider og trening) Litt er bra, men alt i moderasjon.

Gjest SlettetBruker4
Skrevet

takker for svar. Interessangt!

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...