vixit Skrevet 28. mars 2013 Del Skrevet 28. mars 2013 Hei! Har opplevd dette i mange år og vet at dette sikkert er normalt for de fleste. Når jeg trener styrke og tar skikkelig i, opplever jeg å få flere små prikker på de områdene jeg har trent. De går bort i løpet av dagen/natta. Vet at dette er resultat av treninga, men hva kommer det av? Er det sprengte blodkar? De er på størrelse med veldig små kviser, eller bittesmå fregner. Sikkert teit spm, men har alltid vært nyskjerrig på hva som egentlig skjer med kroppen/årsaken til utbruddene. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/19342-sm%C3%A5-r%C3%B8de-prikker-p%C3%A5-armer-etter-styrketrening/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dwarniel Skrevet 29. mars 2013 Del Skrevet 29. mars 2013 Jeg får det også Tror det er helt normalt. Jeg får det mest i ansiktet, jeg tror det er sprengte blodkar. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/19342-sm%C3%A5-r%C3%B8de-prikker-p%C3%A5-armer-etter-styrketrening/#findComment-719691 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Aequitas Skrevet 4. april 2013 Del Skrevet 4. april 2013 Høres ut som sprengte blodbad, ja... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/19342-sm%C3%A5-r%C3%B8de-prikker-p%C3%A5-armer-etter-styrketrening/#findComment-725988 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Indiska Skrevet 5. april 2013 Del Skrevet 5. april 2013 Vil også tro det er blodkar som er sprengt, evt. lett skade på bløtvev. Får ofte slike prikker etter barbellen både etter frontbøy og bulgarske utfall. Etter markløft eller rdl's er det blått både på legger og lår Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/19342-sm%C3%A5-r%C3%B8de-prikker-p%C3%A5-armer-etter-styrketrening/#findComment-726750 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.