Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei:happy:

Tenkte å lage en tråd der du kan dele deilige og sunne desserter! Alle har de gangene der søtsuget får slevet til å renne, og man virkelig er desperat på noe søtt. Jeg begynner med å legge ut noen jeg elsker!

Bær med vaniljekesam

Ingredienser

  • 2 dl blåbær
  • 2 dl bringebær
  • 3 dl kesam vanilje mager, 0,6 %

Fremgangsmåte

Legg bær i en skål og ha et par gode spiseskjeer med vaniljekesam over. Du kan legge bær og vaniljekesam lagvis i et glass og pynte med bær på toppen. Andre frukter eller bær kan også brukes på samme måte. Det smaker godt med hakkede nøtter over.

Bringebærsmoothie

Ingredienser

  • 3 dl syrnet melk bringebærsmak
  • 1 dl fruktyoghurt med kokos
  • 2 dl frosne bringebær

Fremgangsmåte

Bland alle ingrediensene i en hurtigmikser og kjør til en jevn, fyldig smoothie. Siste ting, viktigst av alt; NYT den!!

Jordbærdrøm

Ingredienser

  • 500 g yoghurt naturell (1 stort beger)
  • 2 ss brunt sukker eller etter smak
  • 500 g jordbær
  • 1 dl frokostblanding (4-korn)

Fremgangsmåte

Bland sammen yoghurt og brunt sukker - tilsett litt etter litt og smak til så du får den sødmen du ønsker.

Skjær jordbær i skiver.

Legg yoghurt, frokostblading og jordbærskiver lagvis i et pent glass og topp rikelig med jordbær og et dryss frokostblanding.

Del gjerne oppskrifter som du syns er fantastiske når søtsuget er på fult! :)

//Alle oppskrifter fra frukt.no//

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/18234-fristende-og-deilige-desserter/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...