Jump to content

Silje

Members
  • Content Count

    16
  • Joined

  • Last visited

  1. Bruk flytende vaskemiddel, ikke pulver.Vaskepulver tetter igjen pustende treningstøy, og dropp skyllemiddel. Eventuelt kan man bruke litt eplecider eddik som skyllemiddel av og til om klærne lukter litt snodig.
  2. 1 Boks mager kesam 200 gram bær av noe slag 10 gram cocosa 1 spiseskje lecithinpulver bland sammen i en blender og tøm i en skål som man sette i kjøleskapet et stund, blir en slags pudding
  3. http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/nectar-916-g-2 Dette er en type saftprotein, har smakt den med eple og den er helt grei men whey cooler var bedre.
  4. Sports Bras, sport bra specialist, sportswear, maternity bras, supportive swimwear, briefs and more | LessBounce.com Denne nettbutikken har det meste i alle mulige farger og størrelser og man betaler ikke toll på bh`er tydeligvis. Jeg har hvertfall aldri gjort det når jeg har bestilt derfra. Anbefaller den fra Enell og Berlei Running bra
  5. Silje

    MMA (Trondheim)

    Det er en klar fordel å ha ha trent noe slags kampsport før, spesielt når det gjelder grappling biten. Det er jo nybegynnerparti så vil tro de grunnleggende tingene læres bort uansett og at det ikke er nødvendig å ha drevet med noe sånt før.Jeg hadde drevt med ju jitsu i 3-4 år før jeg begynte og det var en veldig grei bakgrunn å ha. Det jeg syntes var det "slitsomme" med å være eneste jente på nybegynnerparti i mma er at gutter som ikke har drevet med noe sånt før har en tendens til å tro at det er om å gjøre å slå/sparke hardest og ta mest mulig i i bakkejobbinga. At de ikke har så mye fokus på teknikken. Det er litt masete når 99% av de du trener med er større og sterkere enn deg selv og kanskje "motarbeider" ting litt uten at de egentlig skjønner det selv
×
×
  • Create New...