Skikkelig forkjøla og lett feber,hvordan spiser jeg?

[Metal_Barbie]

Bør jeg få i meg noe spesiell mat nårjeg er forkjøla,feber,vondt i kroppen? :/vil bli frisk,har ikke tid til å være syk jeg:P

[Slarti]

Det viktigste er å få i seg rikelig med væske. Hjelper bl.a. slimhinnene med sitt arbeid mot virusene, og så taper du jo mer væske enn vanlig. Så hell i deg te og vann, og gjerne melk også (inneholder bl.a. vitaminer, laktoferrin og andre stoffer som hjelper immunforsvaret.

[Metal_Barbie]

Men vil ikke melk lage mer slim?:/Heller nedpå med vann og te ivertfall:) Jævla tungt å spise når man er potte tett i nesa

[Krembolle]

Om du har mulighet til det: Ha te i honningen, jeg syns det hjelper litt i allefall

[Slarti]

Ja, mange føler at melken gir mer slim, men det motvirker du ved å drikke rikelig med annen væske, da blir den tynnere igjen. Slimproduksjonen i seg selv er jo ønsket. Slimhinnene prøver å skylle ut virus som sitter i den, det er jo derfor at nesen renner, og hovedpoenget med å drikke rikelig er å få slimproduksjonen opp, og at den er ikke for seig. Pluss at det da blir lettere å hoste.