downfall Skrevet 3. desember 2012 Del Skrevet 3. desember 2012 Er da ferdig med Styrketrening for nybegynnere - Fitnessbloggen Noen som har et nytt program og anbefale? Takker og bukker for all hjelp! Edit: Kan en mod flytte denne til "treningsprogram"? Ser den er skrivet på feil del av forumet! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
StiligeCecilie Skrevet 3. desember 2012 Del Skrevet 3. desember 2012 Du kan nok godt fortsette på et helkroppsprogram. Eks: 5x5 treningsprogrammet med autoregulering - Fitnessbloggen Bygg grunnstyrke med Rippetoes Starting Strength - Fitnessbloggen downfall, Fing3rs og JarleS 3 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristin Charm Skrevet 3. desember 2012 Del Skrevet 3. desember 2012 Flyttet - Mod. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.