Euromaster Skrevet 20. september 2012 Del Skrevet 20. september 2012 Hei. jeg spiser omtrent bare kylling og karbonadedeig de 2 siste ukene og begynner å bli lei disse 2 tingene der... Jeg lurer på om hva andre spiser ? Noen gode forslag? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12451-psmf-mat-forslag/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Ukjent666 Skrevet 20. september 2012 Del Skrevet 20. september 2012 Hei. jeg spiser omtrent bare kylling og karbonadedeig de 2 siste ukene og begynner å bli lei disse 2 tingene der... Jeg lurer på om hva andre spiser ? Noen gode forslag? seifilet,torsk, strimlet svinekjøtt, biff generelt.... tunfisk.(fysj)! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12451-psmf-mat-forslag/#findComment-482306 Del på andre sider Flere delingsvalg…
nano Skrevet 20. september 2012 Del Skrevet 20. september 2012 Det som er så kjekt med PSMF er at til og med tunfisk blir godt. 5 kr for over 30 g proteiner. Kjekt. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12451-psmf-mat-forslag/#findComment-482308 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Euromaster Skrevet 20. september 2012 Forfatter Del Skrevet 20. september 2012 seifilet,torsk, strimlet svinekjøtt, biff generelt.... tunfisk.(fysj)! hhehe! men hva spiser du til dette f.eks? Hvis du spiser 250G biff da ? hva har du i tilegg? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12451-psmf-mat-forslag/#findComment-482310 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Ukjent666 Skrevet 20. september 2012 Del Skrevet 20. september 2012 Det som er så kjekt med PSMF er at til og med tunfisk blir godt. 5 kr for over 30 g proteiner. Kjekt. Tunfisk will always be like shit... hhehe! men hva spiser du til dette f.eks? Hvis du spiser 250G biff da ? hva har du i tilegg? Kan jo lage deg salat av det:) Kommer jo ann på hva da.. HeHE,,Personlig spiser jeg bare strimlet svinekjøtt og kyllingfilet:) Evt seifilet(18-19kr for 625gram hos rimi = 121gram protein) Meny har indrefilet eller noe 400gram for 40kr:) fast lavpris.. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12451-psmf-mat-forslag/#findComment-482315 Del på andre sider Flere delingsvalg…
burlesque Skrevet 20. september 2012 Del Skrevet 20. september 2012 Tunfisk, blanda med tomat, spinat, brokkoli og paprika + mye digg krydder! mmmm Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12451-psmf-mat-forslag/#findComment-482316 Del på andre sider Flere delingsvalg…
CtodaG Skrevet 20. september 2012 Del Skrevet 20. september 2012 Strimlet svinefilet er en vinner. Gjerne krydret med litt spisscummin og litt hot salsa. Ellers blir det torsk, scampi, biff, kyllingfilet og karbonadedeig. Bruker også litt reker, hamburgerrygg, proteinshake, røykt laks og tunfisk for å supplere på med proteiner. Når det gjelder kyllingfileten, så synes jeg denne blir lettere å spise om jeg skjærer den opp i småbiter å steker den. Ellers så kan du hente tips her PSMF-oppskrifter | Fitnessbloggen Forum Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12451-psmf-mat-forslag/#findComment-482663 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.