Spes. grunn til å overspise karbohydrater?

[Zimbo]

Har et lite spørsmål: Når jeg trøstespiser noe så er det stort sett karbohydrater det går i. Får liksom aldri lyst på et kyllinglår eller en laksefilet når ting går på tverke.

Er det en fysisk grunn til at det er sånn eller er det bare meg?

[Anny92]

tror det er noe fyisisk.. sukker gir oss en slag rus/lykkefølelse der og da tror jeg!

[Gjest ILU]

It's em sugars ;-D men trøstespising er ganske digg da... Ingen trøst, men masse mat...

[Zimbo]

Sist gang - så var det brødskiver med bringebærsyltetøy det gikk i. Er jo sukker i syltetøyet men egentlig så tror jeg det var brødet jeg higet mest etter. Merksnodig.

[Anny92]

karbohydrater generelt da =) jeg kan overspise epler. gjett om det gjør vondt i magen...

[02-snapper]

mener å ha lest at kroppens reaksjon på karbo (gjerne raske/sukker) er noe tilsvarende endorfinene en får av en løpetur. Altså en slags lykkefølelse forbundet til inntak av sukker

[Zimbo]

Hahaha da skjønner jeg det godt! Nå var årsaken at jeg fikk beskjed om at kneet hadde fått en ny skade og at det ville ta 4-6 uker med ro igjen. Jeg som akk var begynt å virke nesten. Mao så fikk jeg lyst å en virtuell løpetur. :cool: