AU, skuldra mi!!!

[Benedicte]

Har slitt litt av og på med den høyre skuldra mi...nå der det definitivt PÅ! Det gjør vondt fra ytterst i brystet og ut mot skuldra foran på en måte..sliter veldig med å få av og på meg jakka f.eks!!

Regner med det er overbelastning av en eller annen slag, siden jeg har trent ganske tung styrke i det siste... Bør jeg la være å trene overkroppen på en stund? Vil det være skadelig?? Jeg er forsåvidt klar for en deloaduke nå, og har bestilt time hos naprapat på onsdag. Men min store skrekk er å bli satt tilbake styrkemessig når det endelig har begynt å skje ting!! Noen med erfaringer?? Tips taes imot med takk!!

[Tor]

Manuellterapaut av et slag Anbefaler ikke å diagnostisere over nett. Hvile er et must, alt jeg tørr å si.

[Benedicte]

Sukk....jeg som hater hvile......