renovatio09 Skrevet 21. august 2012 Skrevet 21. august 2012 Ser på en del videoer på youtube hvor diverse treningsfolk/fitnesstrenere snakker om kosthold. Et tema som går igjen på videoene er ordet "sodium". Dette har jeg fortstått såpass finnes i produkter som brus ect? Noen som kan forklare litt mer? Jeg drikker lite brus, men merker jeg blir oppblåst når jeg drikker brus. Noe disse personene sier sodium gjør forutsakter... Someone care to explain? Siter
Stig Ingebrigtsen Skrevet 21. august 2012 Skrevet 21. august 2012 Sodium heter på norsk Natrium. Det reagerer kraftig med vann og gjør dermed at om du får i deg større mengder Natrium så vil du binde mer vann i kroppen. renovatio09 1 Siter
renovatio09 Skrevet 21. august 2012 Forfatter Skrevet 21. august 2012 Sodium heter på norsk Natrium. Det reagerer kraftig med vann og gjør dermed at om du får i deg større mengder Natrium så vil du binde mer vann i kroppen. Okei, thanks! Gikk på en smell i helgen, drakk 1.5 liter cola på et par dager (har "lov" til brus annenhver uke og ble ekstremt mye).... Da var jeg uheldig og ble direkte dårlig, oppblåst, småkvalm...Ja, ergo NEVER AGAIN! Siter
Ole-Mats Moskvil Skrevet 21. august 2012 Skrevet 21. august 2012 Sodium heter på norsk Natrium. Det reagerer kraftig med vann og gjør dermed at om du får i deg større mengder Natrium så vil du binde mer vann i kroppen. Natrium regaerer forsåvidt kraftig med vann, men grunnen til at det binder vann i kroppen er vel enkelt og greit osmolaritet? Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.